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牡丹纤饮
复合古方减肥茶
既然都是出来减肥的,咱就把瓜子可乐爆米花哪些小姐妹唠嗑品丢一丢,带着姐妹们尝一下这款茶,它给的安全感是每天保持你的肠胃轻松,好喝又健康,一口下去,清润甘甜,暖到心尖儿上了,小编现在已经带动全家喝了,当饮品长期喝还有保健功能哦。
好物推荐:牡丹纤饮
都说减肥三分炼七分吃,在每天的正常饮食之外喝点茶饮配合减肥有啥不好的呢?味道跟花茶差不多,众芳唯牡丹,这句古诗的味道是可以喝出来的,相对于口味更值得一体的是它的刷脂效果,花饮小编之前一直喝的都是菊花和玫瑰,后面查了一下这款牡丹纤饮有刷脂功效就一直喝的它了。
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紫薯全麦面包
早餐低脂无糖
面包是健身房的教练推荐的,低脂无糖就征服了一大堆的减肥勇士,味道肯定没有芝士香甜,但是做早餐是真的很满意的,你早上喝上一点牡丹纤饮,满口都是茶香,再吃一点低脂面包,饱腹还健康。
好物推荐:紫薯全麦面包
他们家是专门做健身减肥品的,很多东西都在他们家找到了低脂的代餐版本,小编主推的这款紫薯面包是因为他比一般的低脂好吃,面包有紫薯的味道,就有一点甜味,还有紫薯和麦香,减肥的伙伴可以看准了。
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全麦吐司
好看也好吃
这个颜值真的是爱了爱了,非常满足我这种又注重饮食又是颜控的人对面包的要求 包装:两片一个小包装,非常人性化,一天两片完美!考虑周到,有五种口味,最喜欢蓝色那款,有我超爱吃的坚果和无花果。用椰子油在平底锅上煎一下吃的,应该是超级健康了,而且又是全麦面包!每天早上都不用愁早餐了,推荐大家可以试试哦。
好物推荐:全麦吐司
买过好几种全麦面包,这家面包真的是颜值最高味道又好的那种,今天只是简单在烤箱里叮了一下,烤出来的面包脆脆的,口感简直不要太好,从买回家到现在,总共吃了两个口味,期待剩下的三种口味,后面我会拿全麦面包来做三明治。
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低脂麦片
安迪同款麦片
已经是第三次买了,份量还挺足的,干吃的话,有股淡淡的麦香,还略微有点咸味,我还挺喜欢干吃的,后来我也试了用泡牛奶吃,感觉配牛奶吃的话 ,会更有味道些,特别是早上就可以搭着牛奶吃了。
好物推荐:低脂麦片
麦片干吃的时候味道甜甜的,但是这个麦片大概吃个两三片就吃不下了,饱腹感满强的,我哥最多吃三片就可以了,我满减肥期间吃的,平常为了保持身材也会吃的,健身的话 估计也挺合适毕竟低脂。
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混合坚果麦片
多种吃法
听我朋友说燕麦是很好的减肥食品,平常可以和酸奶坚果一起食用,建议我平常就多吃一点,增加自己的饱腹感,这样可以减少正餐的食用,也可以补充身体所需的营养,减肥养生两不误的方法了。
好物推荐:坚果麦片
他们家的买过很多次了,可以干吃或者泡着酸奶和牛奶吃,有坚果的香味,也有燕麦富含膳食纤维以及蛋白质。在购买燕麦时要选择膳食纤维高的,这样减肥和美味都可以兼顾了。
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冬瓜荷叶茶
植物刷脂茶
冬瓜荷叶茶挺好的,小编是用来清理肠道垃圾的,喝了之后效果很好,打开包装后都很清香,喝了几天,脸上的痘痘都少了,肚子也不堵了,上卫生间很轻松,而且饭后一杯真的很解腻呢,慢慢的对肉食欲望不大了,减肥效果慢慢的就出来了。
好物推荐:冬瓜荷叶茶
小编之前买的冬瓜荷叶茶已经喝完了,真的很好,排便很轻松,肚子很舒服,荷叶茶口味也挺好的,很爽口。平时多喝水,有空的时候就泡一包,都是独立包装,携带很方便,反复冲泡后口感还是很好,小肚子也慢慢消失了,减肥的小仙女们可以放心购入啦。
OK啦,今日份低卡零食及刷脂茶分享到此结束啦,好物不在多,有用就成,件件精品等你带走哦。
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