每天早上起来都是十分痛苦的，不论你是上班族还是学生党。起床对于每一个人来说都是万分折磨的。似乎每一张床都赋含着一种魔力，只有意志坚定的人才能够在闹钟响起的第一时刻就起来。大部分的人的闹钟都是会响2-3次，第一次是提示自己还可以睡一小会，第二次是提示自己应该起床了，第三次响起是告诉自己再不起来就要迟到了。于是，慌忙的你起来匆忙的洗漱之后，原本想做个营养早餐，却发现时间不够了。于是，早餐就这样被很多人遗忘掉了。
其实，一日三餐中最不能舍弃的就是早餐。因为晚上一般人吃的都很少，然后睡了一夜之后，若是早餐再不吃的话，一上午身体可能处于低能量状态，会让人状态不佳。
早餐吃一些干果，不需要吃太多，早餐吃那么一点就可以保证你一上午所需要的营养。然后加一些牛奶或者喝一杯果汁，保证你上午元气满满。
说起早餐的话，没有牛奶怎么能够呢，一杯牛奶所含的营养是任何保健品无法媲美的。
德国，欧洲产奶量较大的国家，奶厂位于德国莱法州，也是马克思的故乡，森林资源丰富。
百分百德国原装进口，含钙质，好喝又营养，蛋白质达到3.4g/100g。
有些人对于牛奶并不是很感冒，或者觉得如果不是当天的牛奶的话，总觉得营养不是十分棒。那么你可以选择早餐喝一杯果汁来补充你日常所需要的营养。
多能双杯，轻松美食盛宴，搅拌食物碗，低档高速，产热量少，保护营养口感。翻转主机，匹配便携随行杯，强韧破壁，萃取营养。一物两用，精明使用。配备密封上盖，可做储存容器，放心的一次性制作多量食料。在早餐的选择上，不仅可以使用干果，面包，也可以食用燕麦片。燕麦片是女生的最爱，不仅味道可口，还具有美容养颜的功效，更是健身减肥的最佳搭档。
在充沛阳光下长大的澳洲燕麦，选用一等燕麦原料，严格控制水分，色泽、气味、纯粮率等各项质量标准，力求品质纯正自然，浓郁麦香，阳光的味道刚刚好。精选燕麦经熟化，烘培，切成薄片压制，保留燕麦完整三层;麸皮、胚乳和胚芽，营养丰富品质出众。
早餐不得不吃，只有吃饱了才有力气工作啊。
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