其实姨妈期对女生来说是危机也是机会,月经前体内的雌性激素激增,这时油脂分泌旺盛代谢不足,就会长出生理痘。但要是在这几天护理得好,皮肤在之后又会提升好几个层次,所以小仙女们在这特殊时期要怎么做?今天小编教你几个秘诀吧~
一、补充肌肤营养
姨妈来后的七天内都叫卵胞期,这时体内雌性激素会达到一个顶峰,也是肌肤代谢速度最快的时候。所以这时候我们可以集中给皮肤补充营养,比如最重要的抗老和美白,最好用套装护肤叠加功效,恢复肌肤的活力和光彩,效果比平时护肤更加明显。
二、大量提供水分
姨妈痘是体内激素变化引起的水油失衡所导致的,当肌肤油脂分泌变旺盛,这时就需要我们补充更多的水分来平衡。在洁面后可以用上保湿维稳、小分子玻尿酸等精华,之后再用水乳霜,可以提高肌肤吸收率,补水效果更到位。
三、加强清洁工作
既然都知道油脂分泌多会引发痘痘,那么妹纸就该未雨绸缪了~在经期前几天就开始加强清洁和控油工作,洗脸最好用上泡沫型的氨基酸洁面,既温和又能洗干净,随后搭配清洁面膜,以防毛孔被油脂堵塞,这样痘痘也会少长很多。
四、温和食补滋养
月经那几天总觉得人也很虚,不能吃保健品,温和的食补才是我们的选择。虽然月经是在排出我们体内的废血,但也会让我们流失一些微量元素,所以这几天可以给自己炖一些补气血的汤水,或者简单煮一碗红豆粥,补血又养颜,坚持吃的话皮肤也会变得红润有光泽。
不知道经期护肤用什么,这个套装可以让你素颜颜值飙升哦。整套叠加下来,美白效果特别好,先用水乳补水保湿,将水分都锁在细胞里,然后精华液可以深层调养,将沉淀的黑色素都消灭,最后配上贵妇膏的修护力,雪肌就此绽放,暗沉泛黄统统看不到。
水油失衡皮肤会显得特别粗糙,这时候我就会给自己来一片素颜面膜。三大精华成分滋养效果特别好,可以快速提升肌肤的锁水力,稳定出油,从而恢复水油平衡,久而久之皮肤会变得不那么粗糙,凹凸感都消失,毛孔更是细腻到像是擦了粉底一样。
油皮不到极干的时候都不爱用面霜,所以平时保湿锁水就交给素颜乳液吧。质地并不会特别浓稠,但它主打海藻糖保湿因子,锁水效果很棒,薄薄一层就能将水分都留在肌底,给皮肤任何负担的感觉。
姨妈期的清洁特别重要,光靠洁面乳外部清洁不够,所以这支洁面就加入了β-葡聚糖修护细胞、活化肌肤,清洁肌肤表层的同时也会唤醒肌肤本身的清洁能力,从而内外兼顾修护毛孔,清空多余油脂污垢,皮肤无油无虑更轻松。
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