每个月的那几天因为荷尔蒙失调，我们通常会烦躁易怒。要想好好度过经期，就得学会在经期呵护自己。除了要想办法调节心情之外，清洁工作也要做到位，下面我们一起来看看具体的方法吧。
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选好卫生巾
月经来时，总会伴随着一点点小脾气，变得烦躁，经常发脾气又会不利于健康，所以保持良好心态显得非常重要。我们可以多听听音乐放松放松心情，同时挑选一款舒适透气的卫生棉，时刻保证自己的洁净与清爽。
护舒宝液体卫生巾
源自欧美进口液体材料FlexFoam™[1] ，加上三维的环状吸收小孔，吸收能力非常的强大。尾部的条状凹槽让卫生巾十分服帖，透气性也很好，即使在运动中也不用担心变形侧漏。使用的过程中能够始终保持洁净与干爽，让你私处舒舒服服，心情自然大好。
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内裤洗干净
为了身体的健康，经期的内裤也要单独且仔细的清洗。因为经血中含有一些细菌等物质，如果没有清洁干净，细菌就会残留在内裤上对我们的健康造成威胁。使用专用的内裤清理皂，不仅能够杀死残留细菌，还不会伤害我们的双手！
宝洁汰渍内衣除菌专用皂
全新汰渍内衣除菌皂，专为内衣设计，有效的做到除菌保护，让贴身衣物更加健康，穿起来也更加放心。温和的无磷配方，既不用担心伤手，又不用担心冲洗不净，安心保护你的私密内衣。
汰渍肥皂洗衣皂
清新怡人的柠檬味，洗涤的时候都能带来好心情。具有360度的洁净力，满足你的多种清洁需求。易溶好清洗，即使是手洗也不用担心，而且洗过后内衣亮洁如新，穿在身上柔软舒适。
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每天沐浴
很多仙女觉得经期的时候身体非常脆弱，洗澡也有可能导致私处感染，这就大错特错了。其实，我们在经期更应该经常洗澡，因为经血中含有细菌，每天清理才有助于保证私处卫生。
宝洁舒肤佳纯白清香型沐浴露
保护肌肤的天然水润配方，对于秋冬季这种天气来说非常适合，温和无刺激的成分，就算是敏感肤质也能安心使用，非常细腻的泡沫。只需一点就能揉搓出丰富的泡沫，零皂基添加让泡沫能够轻松洗净，健康的呵护肌肤。
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