三高一低怎么办 还好我有它！ 这两年我的运动量降低了不少 长期久坐 饮食不规律 加上工作压力大 又

三高一低怎么办，还好我有它！

这两年我的运动量降低了不少，长期久坐，饮食不规律，加上工作压力大，又熬夜，，身体渐渐感觉有些吃不消，体重超标、身材走形、记忆力变差统统都找上门了。

上次去体检查出了三高一低，医生建议我要改变不健康的生活作息，多运动，少熬夜，少吃重油的食物。除此之外，朋友也给我推荐了来自加拿大的OmegaVite海豹油胶囊。

这个海豹油胶囊含有海豹油、甘油、以及维生素E，无其他添加，营养成分高。含有丰富的EPA、DHA、DPA，EPA有血管清道夫的称号；DHA被称为脑黄金为人脑脂肪酸中的天然组成部分；DPA可以促进人体对各种Omega-3的吸收，因此海豹油对降血脂血压有积极的作用，可以有效防治心脑血管疾病，降低胆固醇，预防血栓， 同时又经过21步提纯工艺，保证了有效成分Omega-3的高含量及高活性。

坚持吃可以很好的改善三高一低的问题。

而且这个吃起来很方便，每天两粒，吃了一段时间之后，明显感到自己头不晕了，呼吸顺畅，