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“身体是革命的本钱”，在忙着双十一囤货的同时，也得注意自己日常身体的状况，不仅要外在美，也要内在的健康。除了平常的护肤和化妆，双十一也可以囤

所以熬夜后需要更细心的护理皮肤，减少熬夜对皮肤的伤害。那么经常熬夜的人群，应该怎么来护肤呢？面膜敷15分钟即可，以免加重肌肤负担。

补水喷雾是很多女生在夏天都会用到的补水利器，平时办公桌上备一瓶，包包里随身带一瓶，脸上干燥不适时，就会拿出来喷一喷，缓解脸部干燥不适。那么，我们该怎么正确使用补水喷雾呢？

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