燃爆老年餐！黑芝麻糊核桃桑葚黑豆羹，营养堪比顶级代餐粉！

👵🍲老年人的饮食健康是我们每个人都应该关注的事情。今天给大家介绍一款超级营养的代餐粉——🖤黑芝麻糊核桃桑葚黑豆羹！不加糖，让你吃出健康美味！👍

【黑芝麻糊】黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分，含有丰富的不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇，对预防衰老和抗衰老有很好的效果。同样，黑芝麻糊也有抗衰老、美容等功能。

【核桃】核桃富含大量的蛋白质、钙质、钠、硒、铁、锌等多种营养成分，对缓解老年人便秘、延缓衰老、增强大脑功能等都有很好的作用。

【桑葚】桑葚富含多种维生素、矿物质和人体所必需的氨基酸等。可以明目、利尿、抑制肝脏脂肪，加强人体免疫功能等。

【黑豆】黑豆富含蛋白质、碳水化合物、纤维、铁、钙、锰、镁等多种营养成分，具有显著的脾益肾、益气活血、美容养颜等功效。

【黑谷羹】黑谷羹是由黑米、红糖、桂皮、水等制成的。黑米中含有丰富的维生素E，有抗衰老的功效；红糖含有多种矿物质，能够补充能量。

童叟无欺，这款代餐粉营养均衡、方便快捷，可随时代替一餐饭。而且零添加糖分，不怕吃多了胖。👍大家赶快试试吧！