年轻的女孩子们也许总是抱着侥幸的心态觉得自己可以“一直就这样美下去”，然而衰老这件事迟早要发生，我们能做的就是提早抗老，延长自己美丽的期限，这样一来keep少女肌就不是梦！
1、保持肌肤水润度
随着年龄的增长，由于肾上腺素分泌不断下降，新陈代谢减慢，表皮中角质形成细胞更替时间延长，天然保湿因子、神经酰胺等含量也会下降。
因此，皮肤的含水量降低，皮肤就变得干燥，面部一些特定的部位，如眼角、前额等会开始出现皱纹。保持肌肤的水润度自然也就成为了keep鲜活少女肌的必做功课。除了日常基础的水乳精华以外，每周的定期面膜护理也是必不可少的。
馥蕾诗古源蜂蜜面膜可以说是我年度爱用面膜榜单中的冠军了，因为对馥蕾诗这个牌子一直很有好感所以就入手尝试，没想到现在成为我每周雷打不动的必敷面膜。面膜有一定粘度和厚度，但是上脸非常好涂抹开来，有股清新的蜂蜜香味，微小的结晶颗粒在脸上有略微的磨砂感很舒服。
这款蜂蜜面膜不需要敷太久，一般5到10分钟就足够了，清洗时会化成泡沫十分方便。肌肤因为水分充足，感觉整体变得白净的同时还透着光，后续涂抹护肤品也比平常好吸收。而且面膜仿佛给肌肤覆上了一层轻盈的锁水膜，一整天下来完全没有干燥缺水的感觉。能持续滋养肌肤长达6小时，同时有效增加肌肤弹性，匀亮肤色。
如此强大的保湿能力自然少不了优秀成分表的功劳，其中38％巴克法斯特蜂蜜就是面膜的精华所在，其丰厚程度不是一般护肤品可以媲美的。众所周知，蜂蜜中含有多种酶和矿物质，可以提高肌肤的免疫能力，同时补充所需水分。白芒花籽油和紫椎菊的护肤效果也是不容忽视的，白芒花籽油具有极高的保湿滋养能力，且本身稳定易吸收。紫椎菊含有丰富的多醣体及抗氧化多酚类化合物，高效抗氧化，抑制自由基。总的来说，馥蕾诗古源蜂蜜面膜无论是在成分表还是使用效果都交出了一份令人满意的答卷。
2、紧致面部肌肤
一个人的衰老是从眼部开始的，这时候开始出现鱼尾纹，接着是法令纹和下颌线，一旦出现了这些显老的特征，少女脸就消失了。年轻紧致的脸部线条和轮廓是拥有少女肌的关键所在。
皮肤的光泽度、弹性、紧致程度都离不开胶原蛋白，而胶原蛋白的流失90%以上都是因为紫外线，所以防晒是重中之重。另外，多补充含胶原蛋白的食物也可以减缓它的流失，在一些含胶质的食物，牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中，都含有丰富的胶原蛋白。
3、做好抗氧化工作
众所周知，自由基是皮肤老化的最大元凶，这些新陈代谢产物是生活中不可分割的一部分。随着我们年纪增长，体内的骨胶源逐渐降低，抗氧化能力下降。
所有水果和蔬果中都含有极高的天然抗氧化剂，如维生素A、C、E、P、多酚等，所以在日常多吃蔬菜水果对于抗氧化很有帮助。很多护肤品也具有一定的抗氧化功效，其中含有的抗氧化修复成分比如酵母发酵类、烟酰胺、神经酰胺等，可以激活皮肤细胞，促进角质间质再生。
除了可使用及食用含抗氧化剂成分的食物和护肤品外，运动也可以提高抗氧化能力，瑜伽便是最好的例子，运动时大量血液倒流到头部，刺激脑下垂体，有助减少自由基，血液中的抗氧化剂明显提高。
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