高调与抖森恋爱三个月，收割了万千少女男神的霉霉（ Taylor Swift ）经常被大家拿来当做体态问题的反面“教材”。
其实霉霉的问题很多女孩子都有， 体态问题严重影响人整体的气质与气场。尤其是现在很多男生谈论女孩子，更加注重的都不是外貌，而是气质问题。这点比外貌的变化更难。
而霉霉明明有着180的身高，拍照却完全看不出来的原因都有哪些呢？
含胸驼背
其实国内很多女孩子都为青春期发育带来的驼背问题所困扰，那时保守的思想还有讨厌的小男生带来的心理压力让很多女孩子觉得自卑，想要藏起自身的“异状”，久而久之，含胸驼背的习惯就这么养成了。国内这个问题严重的明星范例就是大幂幂，这个问题让她看起来脖子前伸，侧面看气质真的大大减分。
斜方肌巨大
小脸的霉霉本身其实就会让颈部显得修长一些，但是却因为斜方肌的问题，硬生生把脖子缩短了一半。作为骨架较小的亚洲人，我们还容易因为这个问题给人一种“溜肩”的错觉，完全撑不起衣服。对于美美的露肩装更是望而却步。“天仙”刘亦菲就因为这个问题，徒增了一些不完美。
盆骨后倾
霉霉的驼背还给她带来了假性盆骨后倾的问题，走路总是凸着肚子，让原本平滑的小腹看起来鼓鼓的。生活中的我们就更不用说了，努力吸着都胖胖的小肚子，能忍受得了你的盆骨前倾吗？榜榜可不想公交车上被当做孕妇被人让座啊！~更何况长期这样，屁屁也会不听指挥，公然下垂的！
1、
将双手合十放于背部，慢慢向上延伸到个人极限。注意要沉肩，并且能明显感受到肩部、胸部有伸展拉伸的感觉。
2、
俯卧，双腿并拢，双肘触地。手肘内夹，吸气的同时将身体尽量向上推起，直到耻骨碰触地面。注意将重心放在两掌和两腿上，保持这个动作20秒。
3、
俯卧，双腿打开与髋同宽。在呼气的同时抬胸腔（背部发力），双腿向上，双手臂向后向上伸展，掌心相对。
做好这些运动，改变你的体态之后，美美的小裙子、露肩装就可以穿上身啦！
既然要运动，第一款肯定要推荐一整套的专业装备，也作为激励自己运动的定心丸。速干面料，手感细腻并且吸湿排汗。防震文胸，拒绝运动带来的疼痛和下垂。裤子假两件防止走光，冰感面料运动更舒适~
舒适上好雪纺面料，柔软亲肤。精致的交叉设计，体现锁骨。收腰设计搭配飘逸的裙摆，逛街、旅行、上课都百搭。嫩黄色小碎花，显白又年轻。尤其适合微胖女孩遮档手臂肉肉和大腿。
木耳元素的融入带来了足够的时尚度，作为春季职业装再适合不过。优雅知性又不会显得老气，撞色搭配提升魅力，还带有一些古典的韵味。V领设计衬托小脸，版型显瘦，无论是短裙还是长裤，都轻松hold住。
看多了均码的漂亮衣服，赶紧推荐微胖妹妹的福音，连体设计轻松遮掉小肚腩，阔腿裤显瘦又显高。一件式设计，上班逛街都不会为搭配烦恼。最大尺码4XL，还不快来抢抢抢~
短袖一大堆，就缺一款百搭的小裙子？榜榜怎么会不了解你的心思！学院风格子裙，内衬设计不易走光，多色选择不同搭配。侧方开叉设计， 随手一拍就有浓浓chic复古港风。
早春季节北方地区还有点冷吧~选这款百搭活力运动卫衣，小裙子、连裤袜、新买的运动鞋都不愁没有用武之地。保暖同时也能又潮又美~
暂无数据