要说长痘还可以等痘痘消下去就又是一个盛世美颜！但是长斑之后就很难消下去，长痘还可以说是青春痘，但是长斑就真的是很显老，谁都想要白白净净的脸。长斑的原因有很多，尤其是在这三个时期是最容易长斑 的，一定要做好预防！
一般12-18岁被称为青春期，在这个时间段，受身体发育影响，体内激素会不断波动，油脂分泌也会比较多，如果不及时做好脸部清洁工作。脸部就容易出现色素沉积，最后形成斑点，一般俗称雀斑。
女人怀孕的时候的激素是最不稳定的，内激素上下波动很大，很容易出现斑点，一般这个时期出现的斑点，我们都会称作黄褐斑。
老年期就是我们俗称更年期，更年期的脾气波动会很大，而体内激素的波动也会跌宕起伏，而且到了老年的时候，肌肤的新陈代谢能力下降，色素就会慢慢沉淀，形成老年斑。
这三个时期都是最容易长斑的时候，稍有不慎，脸上就会布满密密麻麻的斑点。因此在这三个时期一定要注意做好保湿工作，并饮食清淡，保持内分泌的稳定，避免脸上油脂分泌过剩而产生色斑。
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