很多美眉面临着皮肤暗黄，甚至长斑的困扰，尤其是怀孕的时候，生过小孩的美眉，一直消不掉，那该如何是好呢？每天就靠着厚厚的妆容来遮盖，有什么方法能改善这种肤质呢？其实还真有，跟着小编一起来看看吧。
方法一：调整休息时间
尽量少熬夜，熬夜会让我们的肌肤变得暗黄无光，渐渐地肌肤失去光泽，也会变得松弛，保持好的心情，只有正常的作息时间，才会让我们的肌肤变好。
方法二：选择合适的祛斑产品
长斑的肌肤，一定的选择合适自己的祛斑产品，不一定要贵的，重要的是有效果，尽量用那些刺激性低的哦，这样可以避免损伤肌肤，小编给美眉们带来了几款，效果超好的，因为身边长斑的小伙伴就在用。
这是一款早晚祛斑霜，它不仅能祛斑，还能改善肌肤暗黄哦，蕴含大自然植物精粹，适用于任何的肤质，能很好的淡化色素，改善面部各种色斑，淡化细纹，清爽的霜体，温和不刺激，早上用早霜，晚上用晚霜，双管齐下，更好的呵护肌肤。
非常经典的一款产品，京润珍珠听说过吧，它家的产品我用过不少，这款祛斑霜它能将皮肤里的黑色素吸附到肌肤表层，集中去除，能减轻皮肤黑色素沉着，起到祛斑的效果，而且能提亮美白肌肤哦，用手轻轻按摩至吸收即可。
方法三：注重防晒
别说只有夏天才需要防晒，大错特错，紫外线无处不在，加上辐射，就会让肌肤长斑，防晒是美白的关键，你可以选择有隔离防晒效果的底妆，就算化妆前上一层防晒霜也不会影响妆容，而且很多防晒霜具有美白提亮肤色的效果哦，底妆就省了。
这款防晒霜超棒的，它一支就能作为防晒霜、BB霜、美白霜、隔离霜使用呢，是不是功能很多啊，轻薄透气的质地，涂抹在肌肤上非常清爽，能美白提亮肤色，改善肌肤暗沉，均匀肤色，小编去年就种草过了这款，但现在是升级版后的，效果更好了，准备再入手一支试试。
防晒要趁早，购买也得趁早，天气越来越热的时候更得涨价啦，这款防晒霜蕴含珍贵冰岛蓝湖温泉水，它令防晒霜的质地更加轻盈，能持久清爽不黏腻，保持肌肤长时间水润状态，防止色斑的产生。
大宝是家喻户晓的品牌了，尤其是这款防晒霜，平价又好用，可别小看它哦，它轻薄透气，能温和防晒，天然萃取精华物质，含有多种维生素，可补充给肌肤，能增加皮肤保水能力和皮肤组织的水分更好呵护肌肤。
方法四：定期去角质
如果皮肤厚重的角质没有及时得到处理，就会显得皮肤暗沉，而且长斑的肌肤定期去除角质，也会有部分去除的效果呢，同时也会提高肌肤吸收养分的能力，改善肤质的效果，一周进行一次，效果更佳。
任何肤质都能使用的一款去角质啫喱，特别适合毛孔粗大的美眉使用呢，它能去除多余油脂及污垢，疏通堵塞的毛孔，去除肌肤上厚重的角质层，水油配方，清爽不油腻，可以放心使用啦。
含果酸成分的去角质啫喱，皮肤学公认的有效去角质成分，它能温和去除角质，促进肌肤后期营养的吸收哦，击退肌肤暗沉、暗黄，令肌肤呈现白皙的状态，令肌肤变得更加光滑柔嫩哦。
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