夏日强烈的紫外线，稍微不注意肌肤就会被伤害、晒黑，可怜平常白皙的肌肤，就要变成“包黑炭”了，宝宝不太开心了，~~~~(>_<)~~~~。
如果肌肤出现晒伤的情况，一定要及时做好修复的工作哦，这样才能恢复平静的肌肤，肌肤越来越白皙，那么晒后的肌肤要怎么修复才更好呢？今天小编就介绍5种食物，它们也能修复肌肤哦，而且效果超好的。
☞第一种：蜂蜜
蜂蜜不仅仅是熊大、熊二的最爱，它也具有愈合伤口的效果哦，可以帮助晒伤的肌肤肿胀消退，对皮肤新细胞新陈代谢有促进效果，将蜂蜜涂抹肌肤上，加以轻轻按摩，再用冷水冲洗干净即可。
☞第二种：冰牛奶
牛奶能起到舒缓肌肤，消炎的作用，减少肌肤的肿胀呢，使用前将牛奶先防止冰箱冷藏，有冰凉之后，使用一小块布浸泡在牛奶中，然后拿起敷在晒伤的部位，5分钟左右，重复几次效果好。
☞第三种：茶
喝茶也是我们日常不可缺少的，茶叶中含有修复晒伤的鞣酸，可将茶包浸泡冷水后，用来帮助减少晒后肌肤的肿胀、减轻疼痛。
☞第四种：苹果醋
应该有不少小伙伴知道，醋可以用来缓解晒伤，苹果醋它的酸碱平衡分子可以帮助肌肤平衡PH值，直接将它涂抹在受伤的肌肤上即可，能起到非常好的效果呢。
☞第五种：小苏打
小苏打也是我们平常经常用到的，它和苹果醋一样能为肌肤平衡PH值，它不是直接使用哦，而是在沐浴的时候，倒入温水中，用来擦拭皮肤，同时也能解决皮肤干燥缺水的问题。
虽然学会了这些晒后修复的方法，但是之前也得做好防晒的工作哦，晒伤可是不好受的，平常要注意涂抹防晒霜，穿好防晒衣或者带着防晒伞出去，这样能更好保护自己。
【蛋蛋喷防晒喷雾】
采用美国专利稳定抗晒技术的蛋蛋喷防晒喷雾，68元一瓶，还买1瓶送1瓶，拥有正品保证支持防伪查询，性价比超高的，只需轻轻一喷，使用方便快捷，纯天然植物萃取，使用的时候非常的温和，不会刺激肌肤呢，清新的喷雾更加清爽，轻透也是不黏腻配方，不会造成肌肤堵塞，含有防脱妆配方，夏日防晒不会因为出汗而散失了防晒功能呢，而且涂抹后肌肤还能瞬间变得白皙水润哦，效果超好的。
【珀莱雅防晒霜】
珀莱雅这是一款防晒bb霜，拥有防晒霜的防晒效果，也会有bb霜的遮瑕效果，UVA/UVB双重防晒，抵挡紫外线防晒黑，提亮肤色更通透，遮瑕毛孔更细腻，采用多种海洋护肤成分，它能滋养肌肤，一边防晒，一边修颜，它的质地清爽，延展性好，易涂抹，用后肤色更自然。
【欧诗漫防晒霜】
欧诗漫清透嫩白防晒乳套装，先补水再防晒，它具有长效的双重防晒，有效防御紫外线侵袭，补水又保湿，清透易推开，蕴含多种植物成分，水润清爽的乳液质地，轻薄透气一眼可见，它的防水性也是非常好呢，夏日能防止脱妆的问题。
【牛角芦晒后修复芦荟胶】
牛角形状设计的一款芦荟胶，两支大容量包装哦，性价比超高的，它可以迅速提升肌肤98%的水分力，让肌肤瞬间感受到舒缓水润，舒缓晒后肌肤，温和肌肤，它不含各种金属成分，温和不刺激，即使敏感性的肌肤也可以使用哦，赶紧带回去修护肌肤吧。
【完美芦荟胶修复补水】
精选3年以上优质芦荟成分的芦荟胶，它能迅速为肌肤打开吸收通道，养分、水分充分进入肌肤中，为肌肤锁住水分，肌肤整天水润润，同时舒缓修护肌肤，收敛毛孔，减速伤口愈合、减少疤痕的作用。
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