很多人会犯的一个错误，当自己嘴唇干燥缺水的时候，会不自觉的舔嘴唇或者是用唾液去打湿双唇，天真的以为这样就可以使嘴唇远离干燥的困扰了，那你就太年轻了，这样不仅不能起到保湿效果，反而会对唇周皮肤有害，会有印痕哟~
嘴唇为什么不能舔呢？因为唾液中含有蛋白质、淀粉酶等物质，当我们去舔嘴唇的时候，这些物质会让嘴唇更加干燥。
那我们怎样做才能让嘴唇保持湿润状态呢？你的学会这几招~
1、注意饮食、多喝水
多喝水可以补充肌肤水分，缓解唇部干燥，除此之外在饮食上也要多加注意哟，以清淡为主，少吃过于油腻、甜、辣的食物啦，多吃粗粮和含有纤维矿物质的食物哟。
2、补充维生素
新鲜的瓜果蔬菜不管任何时候都要吃，尤其是冬天要多吃哟，因为这些东西中含有丰富的维生素哟，能补充给肌肤，缓解唇部干燥缺水的问题呢。
3、选择合适自己的护唇膏
使用含有维生素C、维生素D以及维生素E的护唇膏会有很好的保湿补水效果哟，护唇膏可以单独使用，也可以在涂抹口红前使用，都能很好的保护双唇，免受外界的伤害，呵护娇嫩唇肌哟。
4、当我们嘴唇干裂非常严重的时候，发展到了唇炎或者是口角炎的时候，要及时去找皮肤科医生就诊哟，对症治疗哟。
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