苗条纤瘦的身材是每个小仙女都希望拥有的,但是真正能得到又有多少人呢?炎炎夏日让人食欲不振,但体重还是不见得减下来,拼命减肥没有效果,就吃减肥药,其实你忽略了我们身边的一些天然减肥食物哟,这4种植物让你健健康康减下来!
1、橙子
橙子是一种营养价值非常高的水果,它含有丰富的维生素c、柠檬酸、钙等等物质,而且热量也非常低,含有的大量纤维素能够有助于人体排便,将体内积累的毒素排出体外,所以它可以用来减肥啦。
不能错过的一款洗面奶,它的性价比超高,你别看它价格这么便宜哟,清洁效果一点也不赖,洗面奶中含有丰富的苦参提取物、蛇床子提取物,它们是天然的抑螨素,清洁肌肤的同时能够去黑头痘痘、抑制螨虫,使肌肤变得白皙水嫩啦。
亚洲白桦树汁精粹的小蓝瓶精华液,内含丰富的养分,它可以养护肌肤呢,这款精华液的作用真的很大哟,不仅可以为肌肤补水保湿,也能帮助去痘痘、美白祛斑呢,使肌肤变得白皙水嫩滴。
2、菠萝
菠萝几乎含有人体所需的维生素哟,有助于体内消化,菠萝减肥的秘密就在于它含丰富的果汁,可以有效的分解脂肪哟,促进人体吸收有益物质,增加肠胃的蠕动。
来自海洋护肤的大宝防晒霜,它的防晒值不高,但是日常使用足够了,出门逛街、上下班等等都合适啦,各种肤质一年四季都可以四用,防止肌肤晒伤、晒黑,而且防晒的同时能为肌肤补充水分滋养呢。
多种名贵中草药及貂油、维生素E等成分精致而成的迷奇美容蜜,风靡全球的一款产品,相信不少小仙女用过吧,它可以减少肌肤皱纹的产生、增加肌肤的抗氧化性,抑制肌肤黑色素产生,长期使用可以使皮肤变得柔软、细腻有弹性啦。
3、枇杷
枇杷中含有纤维素、矿物元素、蛋白质、维生素C等物质,蛋白质以及碳水化合物是很有效的减肥果品呢,中医认为减肥应该健脾、利水、化痰,而我们平常吃的这些枇杷却有这种功效哟。
北京医院研制10多年的好物呢,富含维生素E等多种营养成分,它可以进行肌肤深层的保湿与营养,不含有激素、宝宝孕妇都可以放心使用啦,肌肤吸收好、不油腻,沐浴后使用效果也会更好啦。
4、奇异果
奇异果营养价值超高的,所以价格也不会很便宜啦,反正都是按个卖,水果中的膳食纤维不但可以促进肠胃蠕动,也可以增加饱足感,配合着奇异果低热量的特性,是减肥与营养的最佳选择啦。
北海珍珠研磨而成的珍珠粉,珍珠粉调和后涂抹在脸上,作为面膜来敷,它能帮助肌肤收敛油脂、去除痘痘、淡化黑色素、自然提亮肤色啦。
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