慵懒地从早晨醒来,冲饮一杯美味又营养的牛奶麦片,那该是多么幸福的事。说起麦片,我想绝大多数人都不会陌生,尝过它香醇的味道。麦片中尤为燕麦最为突出,它不但营养高,而且质量上乘,口感也很棒。
很多美丽女性在健身的同时,也选择食用健康谷物瘦身,而麦片就是必备的瘦身“良药”,而且不“苦口”。喜欢吃麦片作早餐的女性与选择其他早餐食品或干脆不吃早饭的女性相比,前者体重轻于后者的几率比较高。
如今掀起全民吃麦片的热潮,老年人也同样适合吃麦片,麦片可以配牛奶、鸡蛋、配吐司,百搭又营养健康。目前市场上出售的麦片种类很多,而且口味也相差颇大,快来看看属于你的早餐麦片有什么吧!
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坚果麦片
在很多年前,欧洲人就爱上了这种即营养又快捷的坚果粒加麦片的组合方式,而且不难发现,很多国内外地酒店都有一些精美的玻璃罐上装满了各式各样的坚果仁谷物。坚果麦片如今已经成为了流行的早餐食物。
来自新西兰知名品牌沃格尔,这款坚果麦片俗称“沃小腰”。饱含腰果、杏仁、葵花籽,每一颗食材都是选用新西兰当地优质的天然原料,提供绝妙的口味、丰富的营养和健康的能量。这是一个跨越半个世纪的卓越品牌。
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香草麦片
除了流行的坚果麦片之外,在其元素上增加了香草成分,使麦片的香味得到了极致的提升,口感也超越。喜欢香草味道和杏仁口味的童鞋,不妨试试香草加杏仁和燕麦给你带来的甜蜜幸福的口味。
同样是来自沃格尔旗下,新西兰进口,保证麦片的纯正和美味。“沃小香”具有初恋的味道,香草的甜蜜和杏仁的青涩。是营养早餐的不二选择
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全谷麦片
所谓的全谷物麦片,指的是未经精细化加工,保留了完整谷粒及其天然营养成分的谷物麦片。全谷麦片完全拥有原始的麦香味,且全谷麦片脂肪含量较低,而且全谷麦片无需冲泡,嚼着吃也可以酥脆可口。
来自欣善怡品牌的谷物麦片,澳大利亚进口品质有保证。是理想早餐的均衡营养的来源,速泡省时,解决懒妹子怕起床,又想吃的“白日梦”。而且它100克只有1.3克的脂肪,脂肪含量低,不担心摄入过多。
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水果麦片
顾名思义,水果麦片亮点在于将两类原本营养价值不低的食物联姻,使得营养素的种类更齐全。水果麦片中所添加的燕麦、黑麦、小麦、大麦等,维生素尤其是B族维生素和维生素E含量很高,且膳食纤维含量丰富。
同样来自澳大利亚进口品牌阿诺农场的水果麦片,一定可以满足你对美味麦片的渴望。富含香蕉片、提子、木瓜、椰子片、菠萝,还有澳洲燕麦,丰富的水果加上甄选的澳洲金黄小燕麦,配合天然原始烘焙,绝对美味。
这四款营养早餐麦片,你到底钟意哪一款呢?
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