恼人的小肚腩还在困扰众多微胖和胖MM吗?由于长时间的坐在电脑前工作或学习,无法做到更好的消化,或者经常熬夜,作息不规律,心理压力大,这些都会导致腹部赘肉的产生。
不要灰心,小编这就推荐有效地减肉小方法,一起来甩肉吧。首先,自然是要管好自己的嘴巴啦,少吃热量高的食物和零食喽,少吃多餐是绝对可以的啦。
其次再加上有规律的运动,转转呼啦圈是非常有效的呀,坚持每天做仰卧起坐,按自己的节奏可以慢慢增加运动量哦。当然啦,最重要的还是贵在坚持,小编在这祝愿大家都能成功甩掉肉肉欧,fighting!
下面一起来看看好看的穿衣显瘦搭配吧。
◆大码波点印花衬衫。 深灰色的宽松长袖衬衫,活泼泼亮丽的波点印花,加上门襟和口袋上点缀的可爱装饰,满满的少女感,活力十足,面料舒适耐穿,大大的减龄神衣。
◆胖MM纯棉长袖女衬衫。 纯棉的材质穿着舒适,纯白色更是散发的浓郁的青春气息,简洁干净大方,Polo领的设计非常贴心,更有圆领立领任君挑选,是不是十分暖心啊。
◆背心马甲上衣两件套装。韩范的风格,还有蝴蝶结的别样设计,学院风十足,里面的衬衫加上外面针织衫的两件套组合,感觉重回校园的时光,充满青春活力,搭配自如。
◆加肥码女装中长款T恤。 纯色的简单大方干净的颜色,加长版的设计,宽松且不紧贴身,巧妙地遮掩羞人的肉肉,圆领的领口设计与纯棉的质感,既韩范又穿着舒适,也不显得臃肿,物美价廉的哦。
◆ 卡通旧加肥印花卫衣。 卡通的可爱图案是旧印花哦,增添了衣服的俏皮活泼,配合着青春时尚的时代潮流风向,抓绒暖暖,在这天气忽冷骤变的换季之期,更是保暖之选欧。
◆中长款宽松打底毛衣。 大码纯色,中长款宽松打底毛衣,简单大气实用性极强,采用的是针织棉线面料,富有纹理感,弹力大不易变形,穿着舒适,柔软,显瘦修身,暖心之作啊。
◆ 韩版胖MM打底卫衣。 百搭卫衣,随你穿搭,100%的纯棉质感,舒适度特别高,撞色大V领时尚潮范,酷炫洋溢,视觉效果极好,简约大方,休闲感十足。
◆弹力针织打底衫。 泡泡袖的特别设计,可爱减龄,优雅淑女范十足,精剪细裁,别出心裁,别致的不一样的美,面料柔软舒适,弹力大,更有时尚系带,可随意打结,造型百变。
◆中长款大V领毛衣背心。 毛织连衣裙长款背心,出色的大V领的领口设计突显时髦潮流,开衫便与搭配衣服,秀出多变造型,宽松大方,轻松挡住腹部突出的肉肉,为广大胖MM们贴心考虑。
◆休闲中长款开衫。 低调的射奢华,优雅的时尚,衣领美观,别致的设计,袖口做工细腻,精细缝制,尽显品质,口袋设计实用,好看耐用,材质舒适,穿着得体,时尚大方。
总之小编有话要说,甩掉肚子上的肉肉可急不来,一定要持之以恒,当然啦,胖也没啥大不了的呀,我们依然能穿美美哒的衣服。
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