无论是上班族还是学生党，宝宝们一天最多的时间就是坐着啦！由于经常坐着，许多人的身材就变成了上窄下宽型。那今天小编就给宝宝们说说四种会导致臀部越变越宽的错误坐姿。
第一种：摊在椅子上
这种坐姿在前段时间还特别火，人们亲切的称呼为“葛优躺”。因为这种坐姿会让人感觉到非常惬意，舒服又自在，所以许多人都是一见到椅子就开始各种形式的“葛优躺”。殊不知这种坐姿其实非常不好，它让全身的力量都聚集到了背部，宝宝的骨盘受到压力后移，让臀部看起来更宽。因为血液循环流通不畅，脂肪也开始堆积起来了。
第二种：身体前倾
身体前倾这种坐姿真的非常不好。它让全身的重量都压到了大腿和臀部，时间长了就会导致臀部脂肪堆积。那为什么我们的坐着的时候身体会前倾呢？可能是因为近视，也可能是桌子和凳子的高度不相互匹配。
第三种：二郎腿、腿型分开或向内弯曲
坐着的时候，腿随意的摆放，翘二郎腿，腿型分开或者像内弯曲，这些不良的坐姿会导致下半身的血液不流通，会让臀部变得堆积许多的脂肪，臀部变得越来越胖。严重的还会导致腿部的弯曲，变形。
第四种：腰背挺太直
因为许多人说腰部挺直可以预防驼背，所以很多宝宝便开始在坐着的时候把腰背挺得特别的直。其实这种把背挺得特别直的坐姿也是错误的。当宝宝们把背挺的特别直的时候，你上半身的重力就转移到了腰部，造成血液流通不畅，臀部也越来越宽。
♥商品推荐♥
◆修身提花连衣裙
一款非常浪漫的提花裙。裙上浪漫的玫瑰提花，醒目亮眼，穿着尽显奢华的高贵之感。修身的版型加上大摆的蓬蓬裙，自然显瘦，视觉上非常立体，宝宝穿上以后呈现落落大方的淑女感。
◆双绉真丝上衣
一款温柔中带着妩媚的真丝上衣。精致的圆领设计，体现出优雅的感觉，还方便脖子活动自如。略宽松的腰部设计，可以遮住宝宝腰部多余的小赘肉。线条平整，针脚匀称，体现精湛的工艺。
◆欧根纱真丝连衣裙
在真丝的面料上，运用繁复的工艺，才成就了这件优雅的背心裙。非常修身显瘦的版型，凸显宝宝身材的精致曲线。采用中式的设计，让整件衣服都具有东方优雅迷人的气息。
◆高腰露脐短袖
一款极具个性的条纹露脐短袖。略修身的版型，即可以恰到好处的展现好身材，又不会过于束缚。车线非常平整，做工也比较精细，保证了穿着的舒适性。高腰的版型，提高腰线，让身材比例更完美。
◆学院风百褶裙
学院风百褶裙属于非常减龄的单品。做工非常精细，百褶非常匀称。还有贴心的防走光内衬设计，宝宝穿着更舒适自在。炎热的夏天，一款青春活泼的百褶裙帮你赚足关注度。
◆小清新吊带裙
夏天总免不了去海边玩耍，不如就穿这款印花的小清新连衣裙吧！宽松简约的版型，各种身材的宝宝都能轻松Hold住。采用亲肤舒适的雪纺材质，带来清透凉爽的穿着体验。
◆牛仔短裙
采用优质的牛仔面料，版型立体，宝宝穿着舒适自在。A字的版型，非常修饰腿型，呈现迷人大长腿。防走光的内衬设计，运动时也能随心所欲。贴心的设置两颗暗扣，可随意调节大小。
◆露肩格子吊带裙
这是一款让人第一眼看去就觉得非常心水的裙子。仙气飘飘的荷叶边，非常优雅迷人。精致的细吊带设计，修饰脖颈与锁骨，呈现一丝小性感。黑白格子的经典元素，怎么穿都时尚。
不知道这四种错误坐姿，宝宝们有没有中招。希望大家有则改之无则加勉吧！总之一句话，要想拥有好身材就需要注重许多细节，也需要坚持。
暂无数据