首页/种草/家居/生活/ 赞餐做到三件事元气满满一整天 /

赞餐做到三件事元气满满一整天

很多上班族们都会有一个共同点,那就是吃饭的问题基本不会自己动手做,午饭会在公司叫外卖,晚饭会在外面吃完了再回家,而最平常的就是早餐基本都来自于街头小摊或者的早点店里。

仔细想想,你有多久坐在家里没有好好享用过一顿悠闲的早餐了?或者是吃上自己亲手做的一份早餐,可能很多人都已经记不得上一次在家吃早餐是社么时候了吧?因为我们基本都是在路上匆匆解决...

其实,一天之计在于晨,一顿完美的早餐可以给我们带来元气满满的一整天哦~因为一顿充满仪式感的早餐不仅仅能够填饱你的肚子,更是你对于每天生活的态度、期待。所以,好好准备你和家人的早餐,在早晨就注入能量,开启元气满满的一天吧!

充分利用时间

因为现在的都市生活节奏非常的快,朝九晚五都已经不太找的到,特别是上班族们加班熬夜到凌晨已经属于正常的的事情,所以到家总会想着能多休息一会儿,就多休息一会儿。那既想要休息充足,又想要一顿元气满满的早餐该怎么办呢?那就充分节约每一点时间吧~

1.抽屉式格局

时间其实真的可以靠一分一秒的节约下来,做一顿早餐,步骤不多,材料也比较简单,那我们的节约时间就从取材开始,选用上下两个抽屉的冰箱,一是可以增大存储空间,二是可以上下分区放食材,不串味,直开抽屉拿取方便,不用再翻箱倒柜的寻找,这就可以节省下我们不少的时间哦~

2.细胞级养鲜

冰箱除了外观的重要性以外,最重要的功能就是保鲜了,一般普通的冰箱在保鲜方面其效果大多不尽如人意,比如制冷效果不均匀、温度不恒定、两三天就会影响食物的口感等,那么我们可以采用了F-D Plus全时感应变频技术,效果达到了细胞级保鲜的冰箱,这种技术的保鲜可以充分保留食物的新鲜度,保证我们入口的口感为最佳哦~

精心准备的餐具

对于中国人来说,早餐其实是一天之中最重要的一顿食物,民间流传的谚语:早餐吃的好,午餐吃的饱,晚餐吃的少,就是这样得来的。一顿好的早餐,既取决于食物的颜值与美味,还能取决于餐具的精致与高级。

现在的时尚社会,有很多时髦精对于我们餐具也具有很高的追求,专属的果汁杯,早餐餐盘与碗筷,每一项精致的组合都能增加我们的食欲。新鲜的果汁装进专属的早餐玻璃杯子内,搭配波浪纹的餐盘、纯色小清新的碗、淡灰色杯子,自带高级感滤镜,在家也能吃大餐。

桌布就餐的仪式感

一个幸福的清晨其实并不难,只是一些简单的小改变,就能get满满仪式感。给我们的餐桌铺上精美的桌布,打造满分情调,搭配人造花摆件,无需用心照料也能鲜艳如初。

餐布的选择可以有非常多,但你在选择的时候还是需要考虑我们餐厅的整体风格,餐具的调性与配色,只有统一协调,我们在视觉上才能更好的有所享受哦~

今天起为自己和家人准备一顿悠闲丰盛的早餐吧,开启正能量的一天!提前准备好健康早餐,给家人一个惊喜吧!让家人一睁眼就能收获平淡生活的小确幸。将实现准备好的水果、燕麦等等推至用餐区,开启一家人的团聚时刻。

免责申明:文章和图片全部来源于公开网络,如有侵权,请通知删除 server@dude6.com

精彩评论

暂无数据

相关推荐
  • 为了能够让我们的肌肤活力满满,我们一定要学会给我们的肌肤减轻压力,那么卸妆工作任务做到位,不仅能够对我们的肌肤进行有效的舒缓,还能够让我们的肌肤在夜晚甚至是第二天都能够元气满满!
    • 83
    • 0
    • 0
  • 有没有姐妹和我有一样的困扰,各种贵妇面霜跟风买了好多,在自己的脸上却看不出什么功效,甚至有些还很难吸收,痘痘、闭口倒是没少往外冒。后来求助了皮肤科医生,医生建议我停用那些护肤产品,只选深层补水的就好了,也就是大家都说的精简护肤。所以我就老老实实的停用~只留了一瓶高保湿面霜用了一阵,没想到竟然真的皮肤状态稳定了很多,而且更加水润通透了,精简护肤针不戳!其实这瓶喜雪高保湿霜是过生日时候姐姐送给我来用的,护肤品实在太多想不起来用,这不听了医生的我就只用了一款面霜~后来皮肤渐渐好了我就查了一下,原来它的成分这么强
    • 18
    • 0
    • 0
  • 给小伙伴们推荐一款好喝的咖啡 麦斯威尔新出的冷萃mini杯???? 打开盖香醇的咖啡味儿扑面而来,就是它啦☕ ♥️我非常中意它浓郁的巧克力及焦糖风味,同时醇香馥郁,在中深度烘焙的豆子中难得一见。 云南产区的100%阿拉比卡咖啡豆,在低温慢萃之下更完整的保留了咖啡豆的风味并且口感层次丰富,真的很让人惊喜。 -40度真空极速冷冻干燥技术使得咖啡粉粉质变得尤为细腻,冷热水3秒即溶,是一款性价比高方便携带。 ☕ 一枚可爱的小蓝罐,保存和使用都很方便。省去了磨豆、调磨、洗机器、...一系列的麻烦。 早饭后,喝一杯
    • 62
    • 0
    • 0
    • 59.9元
    • 满50元减2元
    • 69.00元
    • 111
  • 🌟✨🌙【草】你,我亲爱的小仙女们。今天我为你们带来了一款超级元气满满的三件套被套,不仅最可爱,还最适合我们这些软妹子了!这个全新的【富士商店】卡通纯棉元气满满仙女全棉三件套软妹绿原创可爱被套,简直就是我的心头好!🌸💕首先,这款被套的颜色非常符合我们软萌的仙女风格,清新可爱的绿色配上可爱的卡通图案,真的太仙气了!而且这套被套不仅独特,而且面料质量是真的好啊!全棉的材质非常透气,夏天也不会让你感到燥热,而春秋季节也温暖舒适。放在床上,一下子就有了青春活力的感觉!最让仙女们开心的是这款被套不仅包含被套和枕套,还有床单一个,有了这些搭配,我们的卧室瞬间就变成了充满元气的仙境!💖🎀最后,这款被套还非常的便捷,整个套装可以轻松地机洗、手洗,简直不要太方便!总之,这个小仙女必备的【富士商店】卡通纯棉元气满满仙女全棉三件套软妹绿原创可爱被套非常实用,既可爱,又很舒适,绝对是一个超值的选择!
    • 168.00元
    • 111
  • 精心设计,小巧易携带,瓶装设计,简洁卫生,非常方便实用,选取天然成分,经过调制,精制研磨而成,口感润滑,适量。保留了味道香醇的元气森林气息,并且具有防尘防菌效果。
    • 62.12元
    • 满50元减2元
  • 🌳🍵元气森林出品的茉香奶绿乳茶,真的太好喝啦!无论是健身追求健康的你,还是甜点控渴望解馋的你,这款低糖低脂肪的茶饮都能满足你!👌🎁12瓶的装箱方便礼物送给亲朋好友,实在是满满的元气和快乐!🤩特别是这种取材自原产地的优质茶叶,跟着元气森林就能喝到树上采下来的新鲜味道哦!☕️不愧是健康食品,一点都不苦涩,口感清新甘香!🌿赶快来尝尝这款元气满满的茶饮,让你的生活也充满元气吧!💪
    • 115.90元
    • 111
  • 🌳🍵🎁 元气森林出品,茉香奶绿乳茶,口感清新,低糖低脂肪,一口下去,元气满满!👌🌟这款乳茶不仅味道棒,还健康又方便,12瓶一个装,送礼/自用两相宜! 🎉💝所以,如果你还在烦恼送礼的选择,不妨考虑这款茉香奶绿乳茶,轻轻松松送出元气、健康和好品味!👍
    • 115.90元
    • 111
  • 别急,今天小编就来分享一个简单快速又很精致的通勤妆,让你就算熬夜了也能美美哒!
    • 245
    • 0
    • 0
猜您喜欢
  • 【成长快乐】双瓶装复合维生素软糖,呵护宝宝成长

    🌟小朋友们一定要听妈妈的话,多吃维生素哦!推荐给宝宝们的是这款“2瓶】新升级养生堂成长快乐复合维生素b儿童维c软糖80片*2瓶LP”,帮助宝宝成长健康。🌟来自养生堂的这款复合维生素软糖,不仅含有丰富的维生素B和维生素C,更配合钙、锌、铁等微量元素,完美呵护孩子饮食不足时的营养需求。🌟软糖口感极佳,甜味十足,宝宝们一定会爱不释手!每天吃一颗,既满足了宝宝的饮食需求,又让宝宝爱上吃药!🌟注重宝宝的养生健康,从小开始培养宝宝养成良好的饮食习惯,从这款养生堂复合维生素软糖开始吧。
  • 种出最巨葫芦!一个葫芦里种生活乐趣!

    大家好呀~今天来给大家分享一个超级好玩的东西,就是这个巨型葫芦!不是一般的大,真的是特别的巨型!可以种在阳台、庭院、甚至是室内!种出来的葫芦不仅仅好玩,数量还巨多!葫芦里种满了生活乐趣,不管是装饰还是DIY,都十分实用!这个葫芦特别适合种在阳台或庭院,所以想要种植的小仙女们可以考虑一下哦~种子超级好种,手捻葫芦籽种出来的效果特别好,就像种了一个小小的“宝藏”一样,每天看着葫芦一天天生长也是很有成就感的呢~而且当你种出第一个葫芦之后,你会发现你越种越上瘾,特别是在收获那一刻,让你产生了无限的成就感!收获之后你可以把它做成装饰品、做成礼品,甚至是DIY一个漂亮的吊灯!除了收获成就感十足的葫芦还有一个很有趣的功能,就是可以把它拍成照片送给小姐妹呀~不仅小姐妹喜欢,男朋友看了也会觉得特别有“姿色”哈哈哈~所以,如果你还不知道怎么给阳台、庭院增加生活乐趣的话,不妨试试这个巨型葫芦,相信你不会后悔的哦~
  • 全新体验!橘子树在哪儿中长款连帽冲锋衣 外套女 春秋宽松 防风 山系带帽外衣 潮

    🌟你是山系控吗?喜欢户外运动还是重走自然步伐?今天给大家推荐一款炙手可热,时尚度满分的连帽冲锋衣!超酷的外形,确保你在户外也能成为最靓丽的风景线!✨先来说说宽松的版型吧!不像传统的外套那么贴身,这款连帽冲锋衣丰富了宽松的设计,既能保持好的活动性,又不会显得臃肿。不管是约会还是郊外活动都能轻松hold住!🍁除了舒适合身的版型,更值得一提的是它的防风性!沿用了高品质的材料,具备出色的防风效果,让你在刮风的季节也能感受无拘无束的运动乐趣。🌈而且你一定会爱上它的多重功能!除了作为防风外衣,这款连帽冲锋衣还加入了山系带帽设计,给你更好的保护和遮阳功能。让你在户外更加自在、更加时尚!💥总之,这款橘子树在哪儿中长款连帽冲锋衣外套女春秋宽松防风山系带帽外衣潮,简直是时尚界的一股清流!无论是户外运动还是日常穿搭,它都是你不可或缺的时尚选择!快来跟上潮流,燃起你的运动激情吧!
  • 满足你所有需求的剃须刀 确定不看看?

    一、满满黑科技,满足你的好奇心男士多多少少对科技感的东西感兴趣,我平常买东西都会看一下它有没有什么黑科技,毕竟智能时代下有黑科技的东西也能够方便很多,在没用飞利浦黑蜂巢电动剃须刀之前我怎么也不会把一把剃须刀和黑科技联系起来。
  • 谁说护肤品一定国外的好 这几款国货超棒

    说到护肤,大家总是第一时间想到资生堂,欧莱雅,雪花秀等日韩欧美的护肤品品牌。欧美日韩的护肤品如此火热,肯定有他们的优秀之处。这几年里也确实出现了很多优秀的国产护肤品,而且价格还比欧美日韩的产品便宜很多。牛奶燕窝的功效就不需要我重述了呢,护肤的同学都知道,超级棒。
  • 【暖心零食】香芋切片面包,解馋必备,健康可口,快来看看!???

    📌今天要为大家种草的是一款令人欲罢不能的零食——无边吐司香芋切片面包!🥖🌰❤️首先,让我们来感受一下这款面包的外观吧。它采用全新的无边设计,切片均匀整齐,每一片面包都带着诱人的香芋色泽,看上去就让人垂涎欲滴!🍞🍠💚而且,这款面包不仅美味,还非常健康哦!它选用优质面粉和新鲜香芋精心制作而成,不含任何防腐剂和添加剂,给你安心的享受。🍞💯🌟无论是早餐时间还是下午茶点,这款面包都是绝佳的选择!它可以作为早餐的主食,也可以作为下午茶的小点心,方便又实惠。无论是搭配牛奶、咖啡还是茶水,都能带来丰富的口感体验。😋☕️💡而且,香芋切片面包还有一个非常便利的特点。它是整箱装,每一盒都具有很好的密封性能,可以长时间保存,不怕发霉变质。所以,不用担心吃不完的问题,一盒就能解决你的馋虫困扰!📦🌰✨总之,无边吐司香芋切片面包是一款既美味又营养的休闲零食,无论是自己享用还是送给亲朋好友,都是绝佳的选择!快来尝试吧,相信你会成为它的忠实粉丝!💕🥖🌰
  • 秋冬季必备!让你的双手水润滋养的佰草集护手霜来啦!

    🌸 小仙女们!寒冷的秋冬季节即将来临,你的双手准备好了吗?今天要给大家推荐一款超级萌萌哒的护手霜,让你的双手在寒冷的冬天依然水嫩娇柔,让男生都心动不已!🌸 大家一定都听说过佰草集吧,它是国内知名的天然护肤品牌,名副其实的“植物美容专家”。这款佰草集手部多效修护霜100ml护手霜不仅拥有超萌的包装,更以其温和滋润的配方闻名于世。🌸 说起来,这款护手霜可不仅仅只有补水保湿的功效哦!它采用了多种珍贵植物精华,如蜜糖、燕麦、乳木果等,能够快速渗透双手肌肤深层,滋养修护干燥、粗糙的肌肤。就算是在寒冷的冬季,也能保持双手柔嫩水润。🌸 这款护手霜还添加了丰富的维生素E,能够抵抗自由基损伤,预防肌肤老化,帮助提亮肤色。不仅如此,它还富含多重保湿因子,能够形成保护膜,锁住水分,让你的双手整天水润有弹性。🌸 除此之外,这款护手霜还有一个非常贴心的设计,就是它的快速吸收性。你可以在涂抹后立即感受到双手肌肤变得柔软滋润,一点也不油腻。可以随时随地使用,给双手补充水分,消除干燥,有效防止双手干裂,让你的手指柔软有型。🌸 宝贝们,冬天到了,你的双手可不要被寒冷的空气伤害了!赶紧选购这款佰草集护手霜吧,让你的双手在冬天也能散发迷人的魅力!
  • 【畅销护肤品】EltaMD美国进口温和氨基酸敏感肌泡沫洗面奶 清爽207ml 洁面乳保湿

    😍这款EltaMD美国进口温和氨基酸敏感肌泡沫洗面奶真是太适合我的皮肤了!它不仅温和却又有效地清洁肌肤,而且还能保湿补水!🌸🌈它的泡沫质地非常细腻柔软,洗脸时感受到的是一种温和而舒适的触感,完全没有刺激感。🧖‍♀️每天洗脸时都能享受到这种愉悦的洁面体验,真是让人爱不释手!💖🌺这款洗面奶中蕴含丰富的氨基酸,对于敏感肌肤来说是非常温和的。它能够深层清洁毛孔中的污垢和油脂,同时又给予肌肤足够的滋润和保湿。经过一段时间的使用,我发现我的皮肤变得越来越健康有光泽了!✨🌟不仅如此,这款洗面奶还具有舒缓和抗敏感的功效。它能够有效地减轻肌肤过敏和红肿的问题,让肌肤恢复平静和舒适的状态。而且它不含有香料和防腐剂,对于敏感肌肤来说更是安全可靠!💆‍♀️💌总的来说,EltaMD美国进口温和氨基酸敏感肌泡沫洗面奶真是一款让人爱不释手的洁面产品!温和却又高效,给肌肤带来滋润和舒适的感觉。无论是干性肌肤还是敏感肌肤,都值得一试!💕