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靖江猪肉铺+冬瓜荷叶茶
吃肉不长肉,喝茶刷刷油
我们平日里最常食用的肉类就是猪肉,但是很多女孩子还是不喜欢直接吃猪肉的。如果把它做成肉脯,成为一种休闲小零食,相信肯定很会受欢迎的。能够提供很高的能量,还满足了想要吃肉的欲望。如果觉得油腻的话,记得要喝一杯冬瓜荷叶茶,清清油哦。
好物推荐:靖江猪肉铺
靖江猪肉脯,是最正宗的肉脯,麻辣鲜香,味道俱全,选用口感好,肉质鲜嫩的猪肉做成。通过传统的工艺,精细的加工,肉脯没有丰富的油脂了,入口之后很鲜香,还不觉得油腻。所以想吃猪肉又害怕猪肉,口感不好的朋友们,可以果断选择这款肉铺哦。
好物推荐:冬瓜荷叶茶
冬瓜荷叶茶包含了冬瓜,荷叶,决明子,牛蒡,山楂,薏仁等20多种能够清除油脂的食材。它们的含量搭配适中,不会给人体造成负担,还能够润肠通便,清除体内的油脂。2019年,很多女孩子都是靠这款茶,为自己赢得了理想的身材。所以想减肥可以来一杯,想维持身材也可以来一杯。
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鱿鱼仔+大麦若叶青汁
补充丰富的蛋白质,吃点喝点瘦的更快
如果你正在减肥期,但还是忍不住想吃肉的话,倒不妨选择一款鱼类。因为鱼肉含有丰富的蛋白质,还有不饱和脂肪酸,是不会让人体发胖的食材。鱿鱼仔因为鲜美而著称,可以随时满足贪吃的口感。在吃这款鱼肉之前,不妨喝上一杯大麦若叶青汁,只帮你吸收蛋白质,不吸收脂肪哦。
好物推荐:老鲜生鱿鱼仔
老鲜生鱿鱼仔,选用天然深海的食材,从源头上保证品质。然后再通过精湛的制作工艺,把食材处理的色香味儿俱全。这款素食的鱼类小吃,在保证营养的同时,可以让你随时随地尝鲜。最主要的是,能够在我们想吃肉的时候,满足我们的味蕾,还不会让我们吸收过多的热量。
好物推荐:大麦若叶青汁
大麦若叶青汁就是专门帮助那些贪嘴的伙伴们,清除油脂的饮品。很多女孩子在这个夏天,就是靠着这款饮品,让自己可以随意的吃喝,又不会因为突增的腰围而烦恼。它不仅是减肥者的福音,还能够缓解便秘,让自己的气色看起来更好。
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速食鸡胸肉+山楂片
贪嘴也不怕,喝点山楂瘦的快
鸡胸肉是低脂高饱腹高蛋白的肉类,是轻食爱好者的首选。虽然在处理的过程当中,我们很容易把它做的没有口感和味道。但是,我们可以买一些开袋即食的鸡肉食品。搭配着其他的蔬菜来吃的话,就是非常有营养但又很低脂的减肥餐。饭后再来杯山楂水,能够帮助消化,清除油脂,是非常不错的搭配呢。
好物推荐:速食鸡胸肉
速食鸡胸肉,就是开袋儿即食的鸡胸肉。品质优良,口感最佳。最主要的是它可以搭配多种蔬菜,做成非常美味的清脂代餐。既能够吃的肉类的美味,还能够越吃越苗条,哪个女孩子会不喜欢呐?只要坚持这样吃,一个月就能让你瘦掉十斤哦。
好物推荐:山楂片
山楂片,不用多说,就是消食最好的食物。在饮用山楂片的时候,直接加入开水泡开,就能喝啦。还可以加入蜂蜜,搅拌均匀之后,酸酸甜甜,味道特别棒。山楂饮是适合每天喝的饮品,养成一个良好的习惯,肚子就不会积食,还能排出毒素,一身轻松。
以上就是肉类搭配的一些减肥餐,这样来吃根本不害怕,吃多了肉发胖,反而还会让自己的妻子和身体越来越健康。只要身体的代谢正常了,就会不知不觉的瘦掉身体的脂肪。
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