现在漂亮的衣服越来越多,琳琅满目,而女人天生就是为了来穿漂亮衣服的,她们能把所有漂亮的衣服都穿个遍!
但很不巧的,仲有那么一些衣服是你穿不出女神的味道的,它仿佛跟你挨不上边一样,但我可以很理直气壮的跟你说,都是你的身材惹的祸!
不同身材的人穿一条同款的紧身连衣裙是可以穿出很多种感觉的:高挑瘦美的人穿那自然穿什么都是女神;上身丰满的人穿也没关系呀,起码你还有性感;那么屁股大的人穿呢?估计也只剩下欧美国家才懂得欣赏的性感了。
屁股大就是典型的梨形身材,顾名思义,就像一个雪梨的形状,肩窄、腰细、臀宽、大腿肉肉哒,简称上小下大。当然这大的就是你这个屁股咯~为什么会有这个大屁股?那我只能告诉你,要么你就是老人家那一辈说的盆骨宽好生养,要么就是你不运动喜欢久坐,还有一个就是你爱吃肉肉啦!~
有些人会喜欢保持这个性感丰满的梨形身材,但我觉得大部分爱美的女性都会更加喜欢均匀的身材。因为梨形身材会显得腿短,因为屁股宽大腿多肉,整个视觉的重点都会集中在臀部的那一块。
大家都知道大腿的肉是不容易减的,但只要有恒心没有不可能。那么接下来几个就是专门针对梨形身材的动作,能很好的运动到大腿和臀部:
1、深蹲
双脚分开站立,宽度比肩略宽一点,上身挺直收腹慢慢下蹲,使大腿和臀部与地面平行或者更低,膝盖也不要超过脚尖。在深蹲到最低点时不能放松肌肉,否则会对膝盖产生伤害;
2、自由泳式
顾名思义,动作和自由泳一样,双脚交替向上抬高,脚尖绷直,大腿与臀部肌肉都会有点用力,这个动作还有提臀效果哦;
3、夹笔臀桥
仰卧,双腿弯曲,利用臀部与大腿的力把臀部拱桥一样的拱起来,臀部夹紧,有必要可以真的夹一支笔哦,这个动作最用力的位置是臀部,其次是大腿,第三是小腹;
4、靠墙半蹲
靠着墙壁半蹲,小腿与大腿之间必须形成90度角,这个动作是靠小腿,大腿与腹部用力的。
那么在瘦成一条线的过程中我们又要怎么穿搭呢?你知道梨形身材的穿衣禁忌吗?反正说起臀大我第一个想到的就是卡戴珊了,都说撞衫不可怕谁丑谁尴尬,但如果你不懂的改怎么穿,尴尬的就一定是你!
任何身材的人都必须要会如何穿搭衣服,梨形身材的人则要比他们更会穿搭!
首先,什么紧身裤铅笔裤是绝对碰都不能碰!!说这话不是没依据的哦,谁会觉得把肉包得紧紧的量回来会更好看?
虽然梨形身材穿裙子是一个很好的选择,但是穿裙子也是很讲究的,穿的裙子长度要么高于膝盖10厘米,要么就直接长到脚踝,千万千万不能在膝盖下10厘米,不然只会把身材的不足露出来。
穿短裤也要注意,不是所有短裤都能显腿长,肉肉的大腿更是不能了。果然哪胖就得遮哪里,大腿肉肉的人就应该穿裙子。
那么梨形身材的盆友应该怎怎么穿搭呢,我们来看看。
1、A字裙
夏天就是为了美女们露腿而生的,而女人的爱美之心是很强烈的。但是当你抖着你肉肉的大腿的时候很多人都会觉得自卑。A字裙就是梨形身材的强力药,A字形设计能很好的掩盖住宽大的屁股大腿,露出纤细的腰和小腿,一看又是大长腿。
2、蓬蓬裙
蓬蓬裙蓬松的裙摆能够遮掩梨形身材的不足,而正因为下身蓬松,上身就要选择吊带这一类的,既能把好看的锁骨露出来,又能遮盖肉肉,绝对是修饰身材的佳品,上班上街约会吃饭,任何场合通用!而且特别适合梨形身材的人,衣柜一定不能少。
3、宽腿裤
宽腿裤应该算是梨形身材的人穿起来最不显胖的裤子的,反正说来说去,胖的人就应该穿宽松的衣服,哪胖遮哪就对了。
4、高跟鞋
每个女人的鞋柜都必须有一双高跟鞋,而梨形身材的人就更加需要!高跟鞋能拉长下半身整体的一个长度,就算你是小短腿,穿上就是秒变大长腿的节奏。
其实说到最后,锻炼才是最实际的办法哦,还要配合平时的生活作息,以及食物的调配,做到少吃肉、少油炸、少喝汤,多蔬果,还有一个就是不要长时间坐着,屁股大一般都是这么坐出来的!
【来源于:Winnie K】
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