有些女生，不管怎么保养皮肤都达不到很好的效果。我有些人，是注重简简单单的基础护肤皮肤依旧非常的水嫩有光泽。
那是因为，那些皮肤好的女生，都在坚持这“四个字”的护肤方法。
1、洗
“洗”就代表着洗脸清洁。洗脸看是一件非常简单的事情，大家都会。但真正正确的洗脸方法，却没有多少人能够坚持下来。
正确的洗脸方法需要注意以下几点：水温不宜过高，也不能使用冷水；一天洗脸的次数不能过于频繁；早晚必须洗，用洗面奶清洁肌肤。
很早就知道绿叶这个产品，自带刷头的洗面奶，感觉用起来会很舒服。颜值在线，口碑也很高，性价比也很棒，还不入手的话，等什么呢？
2、饮
想要皮肤好，就必须保持每日充足的饮水量。养成多喝水的习惯，不仅能帮身体补充足够的水分，还能给皮肤提供充足的水分。特别是早晚都需要喝一杯水，早上喝水可以清洗我们的肠胃，增强人体的消化功能。晚上睡觉之前一杯水，可以很好的弥补晚上睡觉时的水分流失。
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3、食
皮肤好不好，和个人的饮食习惯也有着很大的关系。为皮肤提供营养物质最直接的方式就是通过食物营养的摄入。在美容界有着白色食物的说法，指的就是多吃一些白色的蔬菜，比如白萝卜，冬瓜和藕片等。在日常的护肤方法中，完全可以从这些食物中获得皮肤所需要的维生素和矿物质的营养物质的补充。
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4、睡
保证每天都有充足的睡眠，也是养好皮肤的重要因素之一。现在的人，很多的皮肤问题都是因熬夜引起的。经常性的熬夜，导致睡眠时间不足，身体上的器官没有得到充分的休息，最终造成的结果都会通过我们的皮肤表现出来。 所以想要养好皮肤，必须保持足够的睡眠时间。
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