很多人额头或者脸颊长了很多密密麻麻的“小疙瘩”，其实这就是闭合性粉刺。因为会有刺痒的感觉，所以很多人都喜欢用手触摸，慢慢皮肤发红开始有炎症了。也许严重的会导致你因为你的额头毁整张脸。那应该怎样消除呢？
1.保湿
补水保湿是必须的，让肌肤饱满起来，喝足谁回到健康状态，才能有好的“免疫力”对抗不良因素侵袭。角质层充满水分时，角质细胞排列整齐，也比较平整，因此肌肤光泽度会大幅提升。敷完面膜后的容光焕发，其实主因就是因肌肤得到充分的水分补充。
2. 定期去角质
定期去角质，清洁要彻底。敏感肌肤或者干性肌肤，两周护理一次就可以了，需要着重清洁在T区，避开角质相对薄弱的脸颊。油性肌肤可以一周一次，注意去角质厚补水非常重要。肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。
3.拒绝彻底清洁
清洁彻底不等于过度清洁，因为水分流失，肌肤受到摩擦较多，造成代谢减缓，角质层增厚，导致闭口。皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦水分减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。
4.规律睡眠
不要熬夜，早睡觉！好的睡眠和规律的休息可以调节紊乱的内分泌，还会加速代谢，无论对肌肤还是健康都是极好的。皮肤受损。一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题；而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题。总之，脸部如果想光华，不受痘痘粉刺影响就要认真做好这几部。
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