现在的很多年轻人工作压力比较大，熬夜加班996是家常便饭，还经常忙到半夜甚至通宵，这样熬下去，很容易导致血液循环不通畅，新陈代谢缓慢，体内毒素和废弃物堆积，肌肤松弛长细纹，出痘出油毛孔变大，脸色暗沉发黄没气色。不想变成黄脸婆，3招教你养出好气色！
1.内调抗氧紧致肌肤
翻过25岁的分水岭以后，肌肤老化的速度就开始加快，又因为工作压力大，经常熬夜加上面对电子屏辐射的时间，就会导致肌肤氧化的速度加快，出现细纹皱纹，整体肌肤松弛的很快。所以这时就要注重内调抗氧，消灭和清除自由基，减少和抵抗自由基对肌肤的伤害，才能有效避免肌肤松弛等问题。
人体的抗氧化物质有自身合成的，也有由外界供给的，但是因为年纪增长，抗氧化物能力减弱，主要依靠外界的补充。而说到依靠外界来达到抗氧化的效果，很多人第一反应就是靠护肤品往脸上涂涂抹抹。但其实抗氧化光靠涂涂抹抹是不够的，还得靠内调，吃一些具有抗氧化效果的食物和营养品。
目前市面上有名的抗氧化营养品，就是美维仕Vitamin World这款亚马逊莓胶囊。主要采用的是被称为“抗氧化之王”亚马逊莓，亚马逊莓抗氧化能力超强，是葡萄的101倍，更是水果中的“抗氧化之王”，亚马逊莓果实含有3大抗氧化成分（花青素、原花青素、黄酮类化合物）和50多种营养物质，在国际通用ORAC中排行第一。但亚马逊莓非常难以运输储存，所以我们基本吃不到新鲜的亚马逊莓果。
而美维仕就采用最先进的20:1高浓度萃取技术，让单粒亚马逊莓含量达到4000mg，是目前全球最高含量。同时添加西西里岛血橙，达到双重抗氧化的作用。胶囊外壳是纯植物提取， 原料萃取自深海红藻，跟Lamer海蓝之谜原料相同，经时间检验，可以放心使用。这款亚马逊莓胶囊能能够快速有效帮助肌肤实现抗氧化的目的。每天吃两粒，连续吃半个月左右，就能明显感受到肌肤的变化，肌肤颜色亮白许多，眼角和额头的小细纹明显减少，熬夜后的疲惫脸色都有所改善！
2.温和清洁缩小毛孔
长期熬夜导致身体内分泌系统混乱，油脂分泌就更加旺盛，脸上不仅总是油腻腻的，油性肌肤更加严重，除了出油还长痘痘，时间一长各种毒素垃圾堆积，还会导致毛孔变大，脸部肌肤非常的粗糙。
在这时就要注意清洁肌肤，不仅是选择温和的洁面乳，最好选择清洁能力比较强的清洁面膜，能够有有效减少脸部垃圾堆积，排除毛孔垃圾，同时还能够减缓痘痘炎症，维稳肌肤状况。
菲洛嘉清新净化面膜被称为“泡泡面膜”，其模拟皮肤管理中的“小气泡”项目，深层清洁，珍珠岩颗粒去除老废角质，蛋白酶软化老废角质，其中含有的NCEF和透明质酸成分还能够会滋养肌肤，补充水十分缩小毛孔。洁面后按压1-2泵，在脸上均匀涂抹后，产生绵密气泡，轻轻按摩，3-5分钟后清洗。成分温和敏感肌和角质层薄的人也可用，但是要减少频率，一个月1-2次即可。
3.外养去黄提亮肤色
熬夜肌第三大特征就是肤色暗沉发黄，长时间熬夜加上电子屏幕的刺激，产生较多的自由基，从而导致肌肤氧原子被掠夺，肌肤缺氧泛黄。加上被刺激下的黑色素大量产生，导致肌肤暗沉，有光泽，这时候就要及时利用去黄提亮，淡斑美白的护肤品，达到提亮肤色的目的。
这款神仙水含有活肤酵母精华，可以促进肌肤新陈代谢正常化，具有调整肌肤酸碱值平衡以及修护的功效。供给肌肤养分会让肌肤充满弹性，同时兼具保养及抗细胞脂氧化作用，镇定因日晒与冻伤因 起的皮肤红热，还可以防止肌肤过敏，改善肌肤暗沉和色斑，皱纹，改善肌肤粗糙现象，让肌肤健康有活力。
清爽啫喱感触的美白乳霜RX，除了添加WHITE SHOT独家美白淡斑痘印的成分以外，更加入修护紫外线伤害功能，防止因日晒造成的肌肤暗沉色斑和游离脂肪酸引起的肌肤发炎导致肤色不均，很适合担心面部脸色灰暗，色斑痘印或者皮肤粗糙的人。
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