不知道大家是否有这个经历,校花啊,女神啊,从来都是隔壁屋的孩子,和我们一点关系都没有。小时候比成绩,长大后就比美貌,作为从小就被妈妈“嫌弃”的小孩,小编的心灵已经无比强大、百毒不侵了。(有点悲壮的感觉...)成绩比得过,但是样貌就真的是硬伤。好吧,五官拼不过人家效果天生丽质,咱们拼肤质总可以了吧?!但结果还是输...校花的皮肤永远不长痘、不长黑眼圈,小编感觉自己受到了10000点的伤害。最后,在小编不服气的情况下,终于套出了她们的美肤秘密。想知道吗?想就继续往下看吧!~
不少男生、女生都以为,女孩子护肤必须瓶瓶罐罐摆满一桌子,然后天天涂涂抹抹才行。当然了,还有最重要的一点,那就是烧钱。但其实并没有,女孩子要想皮肤好,并不用这么的烧钱,只需做好一些日常的生活习惯也能让皮肤变好,下面就给大家分享一下。
【饮食方面】
皮肤好,是从内而外散发出来的,所以饮食习惯非常重要。这个饮食习惯并不是说要天天吃燕窝、其他滋补品行。滋补品吃了不吸收也是没用哒,我们要从日常饮食习惯入手。
早上起来,喝一杯温开水。早上喝可以润肠,帮助身体排出毒素,而且经过6-8小时的睡眠时间,身体完全没吸收水分,早上起来就补水对身体也是好的。女孩子还可以买一些红枣果干放在身边,想吃小零食时,就吃红枣,可以补气补血,总比薯片糖果要好。正餐时,多吃一些蔬菜,辣的、重口味的少吃一些,不然容易长痘痘。还有一点非常重要的,就是女孩子少喝冻的饮料,伤身伤胃,会让脸色变差。可以喝一些花茶、枸杞茶,补充气色,脸色都会红润起来哦。
【护肤方面】
其实,校花的肤质好,并没有用一些特别昂贵的护肤品,日常护肤习惯和平常人也是差不多的,但是她们会特别注重以下3点:
1、 每天都涂抹防晒,一年四季都涂抹防晒,防晒真的真的非常重要!校花们的皮肤又白又没瑕疵,其实就是因为防晒做得好,所以肤质看起来才这么无暇透亮。
资生堂安耐晒防晒霜,这款防晒霜是明星产品哦。防晒效果超级好的,不会晒黑晒伤。质感是水状的,很好推开,涂抹时感觉会有一点点油,但是很快就吸收掉,不会有油塌塌的感觉。而且防水防汗,一年四季上山下水参加军训都能用,非常推荐。
阿芙防晒霜,这款防晒霜主打的是清润的感觉,防晒的同时保湿肌肤,不会越晒越干。而且是全波段防晒哦,不用担心会晒黑。它的质感是是乳液状的,很好涂抹,延展性很好不会泛白。擦完后不粘手,很清爽的感觉,学生妹或是办公室MM都适用。
2、 给肌肤补充水分,校花们的护肤步骤其实也不多,有时候也会小小偷懒一下,但唯有补水是不能不做的,肌肤一缺水,各种问题都会随之而来,所以我们再懒都要补水补水补水!
水密码补水套装,这款套装是小编个人比较推荐的,一来性价比高,二来补水效果真的非常好,一年四季都可以用。它特有的冰川矿泉精华,可以缓解肌肤疲惫感,改善暗沉蜡黄的肤质,坚持使用,感觉皮肤很有光泽,而且润润软软的。保湿力度也非常好,秋冬用都不会干燥。
10度蜗牛原液补水套装,这款套装的包装比较简便,使用学生党带到学校用,不重又不占位置。添加了蜗牛精华,保湿锁水的效果非常不错,特别是脸干的妹纸用就最好了。而且,它的质感很亲肤,渗透性也很好哦,很快就吸收了,不会浮离在脸上,油油的感觉,总之一句:好用!
3、 回家后马上洗手洗脸。个人卫生真的是好肤质的基础,如果有化妆,还必须马上卸妆。(防晒也要卸妆!)校花们的皮肤好,有很大部分原因都是因为做足了清洁工作,家里的清洁产品比护肤品还齐全。
韩国芭妮兰致柔卸妆膏,这款卸妆膏应该有化妆习惯的妹纸都知道的,口碑非常好,卸妆很干净。它是膏状的,所以很温和,卸除眼妆都不会辣眼睛什么的,卸妆后也不会出现脸很干的情况,乳化速度也很快,非常推荐哦。
瑜然美氨基酸洗面奶,这款洗面奶性价比真的无敌高,有500克哦,全家人都可以用。氨基酸成分可以在清洁的同时,保湿肌肤,洗完脸后不会感觉到紧绷和脸干干的。而且它的清洁力度还挺不错,泡泡很多,适合任何肤质,精明的你怎么可以不入手呢。
兰可欣泡沫洗面奶,这款洗面奶自带刷头是小编最喜欢的一个点,洗得很干净,刷头软软的,不会刮伤皮肤。而且,这款洗面奶泡沫很多很细腻,洗脸的时候很舒服。洗完后,脸蛋很清爽,感觉干净但不会干干的感觉,反而有点水嫩感。
【生活方面】
很多妹纸即使做足了护肤工作,每天瓶瓶罐罐轮着用,但是皮肤依然都好不起来,估计就是生活习惯方面出问题了。如果我们生活在一个脏乱差的环境,皮肤一直接触的不是细菌就是灰尘,即使涂抹再好再贵的护肤品,也没用。
1、 床单、枕巾每周更换。特别是油皮、痘痘肌,更换地频率还要再高一些;
2、 每天都洗澡,定期洗头。头发干净与否,真的会影响肤质,小编有个闺蜜是痘痘肌,就是两腮边长痘,用了很多护肤品都没用,后来咨询医生才知道,原来是头发太脏了,一直黏在腮边两测,所以才引起长痘。后来闺蜜加大的洗头的频率,痘痘自然就好了,也没用什么护肤品。
泊泉雅橄榄去屑洗发水,这款洗发水特别适合油头或是青春期的学生用,非常清爽,而且控油去屑的力度非常好哦。洗完后,头发很清爽,2-3天都不会很油腻,更不会第二天起来就油塌塌。最重要的一点是,它的性价比非常高哦。
蜂花洗发水是一款不添加硅油的能够做到健发的洗发露,这款洗发露是国货洗发露中最受欢迎的一款明星产品,各种发质都能使用,内含多种植物成分让你的秀发更具有光泽,更为健康能长效的滋润你的头皮,深层清洁。
3、 做运动和多泡脚。运动可以让我们主动出汗,排出身体中的许多脏东西,和被动出汗的效果简直没得比。皮肤中的毒素通过汗液排出,皮肤真的会变好许多。而泡脚对女孩子是非常好的,许多女孩子的末梢循环都不好,经常会出现手脚冰冷的情况,多泡脚可以促进血液循环,对我们的身体和皮肤都有好处。
4、 早点睡觉。这个真的很重要,前一段时间,小编看中医调理身体,老中医什么都没说,就是千叮万嘱早点睡觉,而且不要超过12点,11点左右入睡是最好的。睡得早、睡得好,第二天起来皮肤真的会变好,不再是蜡黄蜡黄的感觉,而是很细腻的,油脂都减少许多,更不要说黑眼圈眼袋了,整个人都精神起来。
以上都是小编的经验之谈,希望对大家有帮助!~
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