睡眠面膜，就是晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，把脸洗干净就可以了。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通的面膜会觉得粘，比较适合懒妹子们。
1、睡眠面膜晚上睡觉前才能敷，要敷整夜
很多美眉以为睡眠面膜就是要晚上睡觉的时候敷，而且要过夜，其实这就是一大误会啊，睡眠面膜确实是为了时间特别紧凑的人群的需要，如果平时有时间也可以在非睡眠时间敷。
不要刚刚涂上就洗掉，至少要让它在脸上停留半小时，如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂特别多，就不必带着面膜过夜。敷了面膜半个小时，等皮肤完全吸收后就可以洗掉了。
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2、睡眠面膜会弄脏被子，所以睡前洗掉
一些美眉涂了睡眠面膜就直接睡觉了，面膜没有干，当然会弄得满被子都是，所以按照睡眠面膜上的说明，在睡前20分钟就涂上，等完全干了之后再入睡。
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3、敷睡眠面膜前不需要进行任何皮肤护理
睡眠面膜起到主要还是封闭效果，为了让肌肤在短时间内吸收更多的养分，还是要先进行基础的养护后再敷上睡眠面膜，也促进了其他护肤品的吸收。每天晚上完成彻底清洁后，在脸上抹上乳液，加以轻柔的按摩，待它完全吸收后再敷。
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小编碎碎念：睡眠面膜也会堵塞毛孔，如果一次性敷得太多，毛孔就被堵得死了，皱纹、痘痘，各种皮肤问题又会出现了。面膜虽好，但是不要贪多，根据自己脸部的大小，涂上足够覆盖脸部的一层就可以了。
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