虽然我们都深知熬夜对身体造成的危害，不管是否在加班，或是在外玩耍，即使宅家也总是不到12点，或是更晚绝不上床睡觉。每天早上起床都是一脸倦容！不仅如此，熬夜还会伤肝上火，让皮肤变得粗糙暗沉，长期熬夜还会影响女性的荷尔蒙分泌及月经周期！
再好的皮肤、再多的胶原蛋白也经不起熬夜的摧残。那么要怎么样才能拯救熬夜肌呢？ 小编这就分享3个小TIPS给你，不过最重要的还是要早睡啦！！
1. 卸妆清洁要彻底
无论在外面玩，宅家看剧或是加班熬夜，不管到几点到多晚，都不能觉得累啊懒啊的就洗完澡倒头就睡！ 化妆了的仙女，一定要好好卸妆。不卸妆，脸上残留的彩妆会引起肌肤再生周期紊乱，然后就是肌肤问题随之而来，后悔都来不及！
另外也要做好洁面的清洁工作， 不要等到睡前再洗脸，建议尽早做好皮肤清洁。一整天忙碌下来，皮肤堆积了很多油脂和污垢，如果不注意清洁，大量的油脂堆积在脸上容易堵塞毛孔，滋生痘痘粉刺。 尽量早点清洁皮肤也可以减少肌肤的负担~
来自NINE HOUSE的这款洁面奶含有氨基酸和橄榄油成分，使用感非常温和，且水润度和保湿度极佳，洗完一点都不会有紧绷不适的感觉，且清洁能力也很出色，而且敏感肌也能用。坚持使用，肌肤清爽透亮，非常柔嫩有弹性。
2. 热敷淡化黑眼圈
常常熬夜的人，总是第二天再镜子里，看到自己脸上的熊猫眼，是不是觉得特别没有精神呢？
建议准备一条热毛巾和一条冷毛巾，在晚上睡觉前或第二天起床后，先用热毛巾在眼部敷5分钟，然后再用冷毛巾在眼部敷5分钟，冷热毛巾交替敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半。同时也要长期搭配去黑眼圈功效的眼部护理来使用，效果更佳哦！
同样来自NINE HOUSE的这款乳香原液 就是专门针对黑眼圈的，经常熬夜的朋友不妨一试。萃取珍贵植物乳香，对改善黑眼圈，眼袋以及眼部干纹效果非常显著，助你呈现年轻紧实的双眸。
3.补水保湿不能少
熬夜会让肌肤锁水力变差，缺水干燥。所以洁面后应尽快涂上保湿产品和精华液，增强肌肤自身修复能力，加强细胞活力。
睡前或是第二天早上起床之后，可以先敷上5到10分钟的面膜帮助肌肤“充电”， 给肌肤充分补给流失的水分和营养，加快肌肤代谢，帮助肌肤恢复气色。
暂无数据