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晚餐来一份又脆又完整的煎鱼

煎鱼这件小事,说起来好像并不是太难呢。记忆中母亲做的糖醋鱼总是又脆又香,鱼的肚皮上还均匀地划了数刀,这样煎好之后的鱼肉就会分成若干条了,不仅仅好看吃起来还方便。那么,如何才能将鱼皮煎得又脆又完整美观呢?有以下几点需要注意:

一、干燥处理过程

1.鱼身收拾好后,用厨房纸巾擦干,每隔三分钟擦拭一次;

2.反复擦四至五次之后,用少许干面粉拍在鱼身的两面。这一点至关重要哦;

农家自种的小麦,手工制作而成,没有化学添加剂,食用起来更让人安心。每一份都是现磨现卖,最大程度保证了新鲜度。无论是用来做馒头还是肉包,都是不错的选择。

3.还有一定要记得面粉不能拍得太多,多了容易糊影响口感。

二、煎鱼过程

1.锅内放油烧至八成热,火力为中小火,再将鱼身滑入锅内,不断转动锅,让油浸遍鱼的身体;

2.此时,你可以感到鱼身与锅是分离的,煎大约五至七分钟后,翻面再煎三、五分钟即可。

下面,和大家分享一道鱼的家常做法:

1.蜜汁煎鱼

食材:鱼大块,蜂蜜适量,芝麻适量,姜蒜适量,香菜少许;

来自福建宁德的深海黄鱼,由漁民每日出海捕捞后直接售到你的手中,比起商超更加的新鲜。鱼身金黄、鱼眼明亮,新鲜看得见。高蛋白而且是低脂肪,给你和家人更多的营养。

多花蜜是包含两种或两种以上蜜源的蜂蜜品种,也叫杂花蜜,百花蜜也是多花蜜的一种叫法。 口感清香甜润,且含有丰富营养,是真正没有经过任何加工的天然原蜜!

农家自种的芝麻,每一粒都很饱满 ,而且是新鲜现炒现发,买来备在家中,无论是用来烹饪或是制作糕点,都是很棒的选择。

要做好一道煎鱼,一口品质优良的煎锅是必备之物。 这是一款多功能超大煎锅,煎牛排、煎鸡蛋、烙饼无物不煎 ,而且采用的是合金材质,整锅均匀升温,煎制时不焦不糊 ,让煎制不再是厨房的噩梦。

调料:米醋一勺,辣酱适量,酱油两小勺,香油一小勺,盐一匙 ;

做法:

1.将鱼处理好,切块,入冰箱冷冻两个小时。辣酱、米醋放入碗中,加入蒜泥和姜泥,再加入盐和酱油,搅匀后备用;

2.平底锅放油,油热时加入鱼块,再一点点水,在煎制的过程中,依次给鱼块刷上和好的酱料和蜂蜜,直至鱼熟透;

3.最后撒上芝麻,再稍微煎一下,接着再撒上香菜碎就可以出锅了。

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