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备几样解压小食给自己一份久违的轻松

上班好玩吗?当我问出这个问题时估计会收到好几个大白眼。上班不仅不好玩,更多的应该是说不出道不尽的压力,大多女性被工作逼得面色暗沉,男性默默的加入了秃顶大队,那么在这样的高压工作下,究竟该如何解压呢?

作为一名称职的吃货,于我而言,所有的压力在零食面前那都不是事儿,偷偷告诉你,在我的办公室抽屉里,就有满满的一抽屉零食,如果你也是同道中人,我很乐意和你分享。

— ❶ —

曲奇

都说职场上更多的是铁娘子,我特别想说,那是因为面对的是西装革履、残酷的商场,不得已才戴上的面具,要是在美味的曲奇面前,铁娘子也会化作温柔如水的小仙女。

如果能卸下一身的装备,谁会愿意负压前行,所以职场女性总是让人不由得心疼了一分,每天努力工作已经够累了,如果一款曲奇就能舒缓你的压力,为什么不试试呢?它有着让人赏心悦目的颜值和绵软细腻的口感,入口即化而且酥的掉渣,在它面前你可以自由的做自己。

— ❷ —

辣条

想必大家都会有这样的感触,自从长大以后,流泪变成了一件奢侈的事情,特别在职场上,流泪更是一种懦弱的表现,但是特别想说一句,是个人谁还没有点七情六欲,孩童之所以那么的天真浪漫,还不是因为可以想哭就哭,想笑就笑吗?

好吧,毕竟都是成年人了,如果你觉得的流泪实在是太丢脸,那就把所有的压力都交给辣条吧,越辣的越好,一口一片往嘴里塞,等你将所有的香辣都吞入肚中,眼泪也会哗哗的留下,这都是因为被辣到了,你懂的。

— ❸ —

坚果

一整天的伏案工作,能不烧脑吗?当脑细胞不足以支撑超额的工作的时候,工作效率自然会越变越低,这个时候适当的休息一下,劳逸结合反而会事半功倍。

说起大脑喜欢的零食,那自然要说说坚果了,坚果富含能量、蛋白质以及身体所需要的多种微量元素,能分分钟帮助你恢复状态,建议你备点坚果仁在办公室,这样不仅可以及时补充能量,吃起来也更加的方便。

— ❹ —

果冻

既然是要用来舒缓心情的,定然少不了果冻。它晶莹剔透的外表,光是看着就让人很舒服,放入口中时自有一份清新淡雅,反正若是当我感到压力无法排解的时候,就会吃一个果冻解解压。

当然,我对于果冻也不是没有要求的,能入口的果冻,需能让我切实感受到水果的口感,用果肉和果汁制成的果冻,才能保证它清新自然的口感和安全健康的品质,你觉得呢?

— ❺ —

甜点

要问我还有什么能舒缓郁闷的心情,那自然是甜点了。这可不是我一个人说的,大部分的人在吃完甜点之后,心情就会莫名的变好,想来甜点确实有种神奇的魔力。

虽然并非所有的甜点都是那么讨喜,但不可否认的是,很多人都抵御不了芝士带来的诱惑,当芝士的细腻口感混和香醇的奶香,我想这样的魅力,任谁都无法抵挡。

— ❻ —

果汁

我想在高压之下,索然无味的白开水已然满足不了你的味蕾,长期喝咖啡对胃不好,一直喝牛奶又觉得腻,若是手边已经有了甜点,再来一杯果汁搭配就妙了。

当然,对于一名上班族来说自己动手鲜榨果汁是不现实的,所以我给自己备了一瓶浓缩型的果汁,它是纯正的西柚口感,只要一冲一泡即可饮用。勤快的时候,我也会放点水果进去装饰,简直就跟奶茶店卖的一模一样。

为了更好的生活,我们选择了更加的努力,既然工作是我们无法躲避的,那么就别再亏待自己的味蕾了,备上这些减压小食,让自己轻松面对工作。

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