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这3种香菇尽量避开吃了难下咽还没营养

不仅仅是替代肉类,其与各种蔬菜和肉类食材,烹炒或是炖汤的口感皆非常出色,许多人家中都会备上不少,而大家倏然不知,香菇其实也有好坏之分,很多人购买时并不知如何区分优劣,买回来的香菇,吃起来口感差还有异味,那么究竟如何辨别不良香菇呢?今儿就来分享3种经典的劣质香菇,大家千万避而远之。

1. 香菇味道刺鼻

建议大家在挑选香菇的时候,可先拿上几朵,闻一下辨认,正常的香菇味道是自然的菌类香气再带点泥土的芳香,若是此时闻到令人不适的气味,甚至是刺鼻发臭时,这种香菇千万不要买,极有可能是商家为了保鲜,加入甲醛浸泡过的,吃了反而对身体有害无益。

2. 菌盖不平整且薄

我们都知道,香菇的“伞”便是它的菌盖,大家需仔细观察,若是香菇的菌盖呈现为规整的圆形,且摸起来较厚,那么便是优质香菇,若是香菇的菌盖呈现为不平整的畸形,且摸起来较薄,那么便是劣质的香菇,尽量避而远之。

3. 香菇颜色偏向黑色

很多人选购时,都会查看香菇的颜色,这的确很重要,若是此时香菇的颜色看起来偏黑,且一触碰便容易碎掉,那么就可以证明,这香菇已经存放许久,不新鲜了,很容易变质腐烂,不建议大家购买。

以上这三种就是我们生活中常见的劣质香菇啦,小伙伴们在选购的时候,千万要小心留意,记住从味道、形状和颜色上下手,可别选到劣质的香菇,入了无良商家所设的坑,这些香菇吃了皆对人体有害无益哦!

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