孕期妈妈不能吃山楂你知道为什么吗

孕育生命确实是一件磨人的事情，不仅要各种忌口，月份足够大的话，还很容易行动不便。但是孕育一个生命也是一件十分神圣的事情，为了宝宝的健康成长，准妈妈们更要知道什么东西吃了对宝宝好，什么东西不能碰。

孕期妈妈能吃的水果：

1.苹果

孕妇适量的吃些苹果，有利于缓解孕吐，促进顺产，通过补充母体所需要的营养，从而促进胎儿的生长发育，从而促进胎儿后天记忆，改善胎儿的肤色，但是要记得在饭后吃哈。

2.蓝莓

蓝莓具有很高的营养价值，被誉为“果中之后”，孕妇多吃蓝莓不仅可以增进睡眠，还能提高免疫力，保护视力，美容养颜，蓝莓虽好，但也要适量的食用哦。

3.柚子

柚子中富含叶酸成分，叶酸对于孕妇是十分重要的，它有助于缓和孕妇的贫血现象，从而保证胎儿的健康发育。

孕期妈妈不能吃的水果：

1.菠萝

菠萝吃多了容易上火，从而引起胎热，有胃病或是肠道疾病的孕妇不能吃菠萝，不然会引起在怀孕期间出现的溃疡或是发烧等情况。

2.山楂

山楂具有活血化瘀的效果，在怀孕早期应该少食用，特别是有楼产史，或是有流产征兆的孕妇一定不能吃，即使是山楂制品也不能例外。

以上就是几种适合孕期妈妈吃和不能吃的水果了。都是要当妈的人了，在一些饮食问题上要特别的留意哦。