冬季护肤三部曲让肌肤摆脱干燥恢复水润

冬季护肤尤为重要，妹子们有没有觉得冬天的肌肤特别的干燥紧绷呢？因为冬天的寒风会带走我们皮肤表面的水分，空调间也会很快蒸发我们皮肤的水，如果不好好保养，干燥的皮肤就会产生细纹，这是不可逆的，今天就跟大家一起讨论一下护肤的3个重要步骤，希望能为大家的冬日护肤提供帮助。

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1.补水

说起干燥，补水是必须的，那么补水面膜一定就是大家都喜欢做的了，它能为皮肤提供大量的补水能量，也能滋润我们的角质层，除了肌肤表面的补水之外我们还需要内部补水，例如多喝水就是很好的补水习惯。另外需要提醒大家的是面膜一周敷2-3次就够了，多敷并没有用处哦。

2.睡眠

睡眠是很好的护肤方式，我们肌肤在睡眠时能加速新陈代谢，帮助排除毒素，另外肌肤的修复期也是在睡眠时进行的，所以如果想要快速代谢和带走毒素就要好好保证充足的睡眠。

3.防晒

虽然冬天比起春夏的紫外线要弱一些，但不好好防晒也是会晒黑的，尤其是很多妹子觉得冬天没有紫外线，这个观点是不对的，在冬天一点紫外线不涂是会晒黑的而且还会因为紫外线让肌肤沉淀黑色素、色斑，产生严重不可逆的后果。