从理论上来说，女性皮肤从23左右就会开始衰老所以保养皮肤应该从这个年纪开始。尤其在紫外线日渐嚣张的现代，保养皮肤就更应该走心，应该提前做准备，没有斑的防患于未然，有斑的对症处置，让斑点早点消失。
根据色斑形成的原因，我们可以将斑大致分为三大类：角质型色斑、血行不畅型色斑和紫外线型色斑。
角质型色斑的处置方法----去角质
皮肤的角质层逐渐被老旧废弃物堆积着，失去应有的光泽。而解决这一问题的关键自然就在于去除老废角质，同时深层补水才行，只有水的力量才能让肌肤重现光彩。
定期去角质的第一步，是做好每天的卸妆工作。然后每周去一次角质，同时使用深层保湿效果的爽肤水，尤其是因皮肤干燥而出现细纹的地方，还要涂抹高倍的营养液来滋养一下最好。此外，一周至少要做两次补水面膜，每天喝适量的水，从而由内而外的养护，让皮肤光滑又水润。
最后，随着年龄的增长和外界环境的干扰，肌肤会有不同程度的水分及油分丢失，因此在25岁之后，非常有必要用一些抗皱紧肤的护肤品来保持皮肤弹性，并加快肌肤代谢速度，避免黑色素沉积而形成色斑。
血行不畅型斑点的处置方法---调理气血
都说女人是气血养出来的花朵，一旦体内气血不畅，就会导致身体的新陈代谢速度减慢，从而使得皮肤毒素无法顺利排出，导致黑色素沉淀，最后时间长了就会形成色斑。
经常给脸部按摩不失为一种按摩脸部的好方法，把脸洗干净后，给脸部涂抹上乳液，然后在脸上轻轻打圈按摩一分钟，然后用掌心热敷脸部，这样做可以加快脸部血液循环。此外，经常用热蒸汽熏蒸脸部，或用温热的毛巾热敷脸部，也可以促进血液循环，加速代谢，达到减少色斑的目的。
至于因女性生理特点和月经周期引起的气血不畅，可以靠运动和饮食来调节，比如说练练瑜伽、跳跳舞、跑跑步等等，让自己出点汗，从而达到活血益气的作用。还有，经常听听音乐，可以疏肝解郁，再看看情趣高尚的书籍，多吃点养气血的食物，全面滋养身体，从而消除色斑。
紫外线型斑点的处置方法----防晒
紫外线一直都是女性美丽的天敌，所以想要皮肤白皙干净，就一定要注意防晒才行。很多人都是只有在夏天才会防晒，有的只是白天防晒，其实，防晒要一年四季进行，在电脑，白炽灯下工作生活时，都要注意涂抹防晒霜，要不然黑色素会不知不觉中形成。此外，对付被太阳晒过的皮肤，无论有没有出现明显红肿的现象，都一定要对皮肤进行晒后修复才行。
借助一些祛斑产品对付色斑，并不能一劳永逸，那些只能从表面淡化色斑，暂停用了，有可能会反弹。因此想要从根源上淡化色斑，一方面要一丝不苟的定期去角质、全面防晒、长期补水、调整气血等工作。一方面涂抹祛斑产品，内外夹击，这样才能长久抗击色斑，让皮肤保持无暇净白。
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