巨大的工作压力和快节奏的生活，让很多人忽略了自身的身体健康，导致很多人在不知不觉中已经处于一个亚健康的状态。那么应该如何判断自己是否处于亚健康状态呢？看看这四个特征你中枪了没？
免疫力下降
免疫力下降是亚健康人群的最大特征和通病，因为一旦身体处于亚健康状态，人的免疫力就会下降，表现在容易感冒，容易生病，对空气中的粉尘也变得更加敏感，如果你正处于这样的状态，就说明你正处于亚健康当中。
fine的破壁蛋白核小球藻片，能够帮助我们增强体质，改善免疫力。它含有的小球藻成分能够帮助我们提高巨噬细胞的吞噬能力，同时增强自然细胞活力，而且还能够对肝脏起到保护作用，起到调理肠胃，促进排毒的作用。
睡眠质量差
如果你睡眠质量非常差，入睡非常困难，且容易惊醒，那么也可能说明你正处于亚健康状态。因为如果长时间处于入睡困难，失眠多梦的状态下，大脑和身体其他器官都没有办法得到正常的休息，新陈代谢会受到影响。
fine的谷丽馨睡眠氨基酸，含有的主要成分是人体睡眠所必须要的氨基酸，它是从自然食物当中提取，能够通过调节人体的体温，起到安神助眠的作用。而且它是不含有任何激素以及其它有害成分的，不用担心会产生任何副作用。
脱发严重
头发干枯容易断裂脱落，也可能是亚健康的表现，因为头发是依赖肾中的精气和血液去滋养的，所以一个人的精血越是充足，头发就越是有光泽，而如果处于亚健康状态下，精血不足，头发自然也就会变得干枯，容易脱落。
霸王的防脱育发液，从白首乌，生姜，侧伯叶当中提取精华，能够帮助平衡油脂，改善头发的生长环境。同时还可以养护毛囊，坚固发根，起到强韧秀发的作用，从而减少断发和脱发。
湿气重
如果面部特别爱出油，睡觉容易流口水，而且很容易感到疲惫，那么很有可能是因为体内湿气非常严重。而湿气重也是亚健康人群的特征之一，如果你存在这样的情况，就说明应该去排解身体多余的水分，保持阴阳平衡了。
足季的艾草足贴，从艾叶，竹醋当中提取天然植物精华，并且作用于脚底的涌泉穴，帮助我们去除体内湿气，消除身体疲惫，缓解足部和身体压力，帮助我们摆脱亚健康的身体状态。
上面说的这四种情况在你身上有没有出现呢？如果出现了的话，说明你已经处于亚健康状态之下，就需要引起重视了哦！
暂无数据