很多人由于不良的生活习惯，压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品，皮肤黑色素的增加，脸上长满色斑。那么有什么办法能祛斑呢？下面就告诉大家几个小妙招，拒绝成为“斑女郎”！
一、食疗祛斑
西红柿含有的强力抗氧化剂番茄红素，可抑制黑色素在皮肤沉淀，延缓衰老、淡化色斑，维持肌肤细胞的正常代谢活动，对于蝴蝶斑和老人斑有很好的预防作用。每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，能有效淡化色斑。燕麦含大量维生素E、矿物质，对去除老化角质有特效。在自制保养品中，常被用来制作去死皮与增加光泽的保养品。
二、使用祛斑面膜
自制蜂蜜鸡蛋祛斑面膜：准备蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量，混合在一起，敷脸20分钟后用清水洗掉，具有祛斑、美白、紧肤的功效。自制红酒蜂蜜祛斑面膜：将一小杯红酒加1~3匙的蜂蜜调至浓稠，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。
三、面部按摩
脸部按摩不可少，但记住要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。切忌用力过度，否则有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。
四、勤涂防晒产品
长期不注意防晒，黑色素无法通过皮肤自身的调节能力排出体外，就会在皮肤中沉淀下来，不均匀的色块沉淀从而形成黑斑、雀斑。不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此预防和减少皮肤色斑的最主要方法就是每天勤涂防晒产品，防止紫外线的侵害。
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