夏天是裙袂飞扬的季节，各种漂亮的小裙子都让人心动，但是！女孩子们在夏天既要瘦又要白，也是得很努力的呢。减肥是一生的事业，但是美白也丝毫不能疏忽吖，今天小编就教你，如何get有效的美白方法！
有的人天生晒不黑，有的人努力捂了一个冬天都白不回来，那么，美白真的有效的方法是什么呢？
01 预防紫外线
紫外线的照射会让我们变黑，且伤害到皮肤，所以，防晒一定是重中之重的事情，这是老生常谈的事情。不管是周杰伦的晴天，莫文蔚的阴天，还是梁静茹的雨天，你都要做好防晒工作。
02 抑制酪氨酸酶
酪氨酸酶是一种让我们变黑的成分，抑制它的活性，可以减少黑色素的形成。护肤品中比较有效的成分就是熊果苷、曲酸等，另外中断酪氨酸酶氧化酪氨酸的过程，也就是我们说的抗氧化。抗氧化比较有效的成分一般是维生素C、维生素E、传明酸等。
03加速黑色素代谢
这里就是大家都熟知的【烟酰胺】成分了，当黑色素细胞产生了黑色素之后，烟酰胺就可以限制黑色素的转移，并且减少色素的过度沉积。通常这一效果需要配合刷酸来进行，但是刷酸对敏感肌就不太友好了。
关于美白的方法我们今天介绍到这里，接下来还有一些精致女孩变白变美的好物，等你来get哟！
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