现在很多减肥的小姐姐似乎都慢慢的用不吃替代了多锻炼，认为只要不吃，即使感到饥饿也认为是热量在燃烧。这简直大错特错！身体需要你供给每日定量的能量配合运动才会代谢更快从而瘦身！接下来就看看哪些能帮你。
同时因为里面的膳食纤维和油脂共同作用，有很好的润肠效果，其实在某种程度上是能够帮助瘦身的。坚果对我们减肥的小仙女帮助真的是非常大，而且经济又实惠，让人怎么能不爱？
花生混合四仁，醇脆的淡盐享受。保留了原味，同时用淡盐来提香。清咸味的体验，你有过吗？满颗饱满的大果仁，鲜香四溢。每一颗都是体型均匀，圆润饱满。同时无壳更畅享，口感无损。粒粒酥脆，无论是上班解馋还是家人唠嗑，给你更满足的享受感。
来自美国的“绅士”，漂洋过海100天来到中国，并且只有360天的生命周期哦，因为不添加任何防腐剂，只为守护全家人的健康。浓香的果仁，颗颗大粒有肉就是那么厚实！为了满足你挑剔的口感，盐焗才能展现好实力。香酥的海盐味，余香饶舌。大罐让你美味“享”不停！
红豆薏米的功效不用多夸了吧？ 能够祛除体内的湿气，有利水消肿。非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。
来自黑土地的红豆，粒小又圆，豆香浓郁，口感绵软沙甜，只愿为你把红豆熬成缠绵的香粥。同时褪色不等于染色哦，精选一年一季的新粮，所含的花青素含量非常丰富，对人体非常有益。无论是搭配桂圆红枣，还是元宵，都能让你感到浓浓温情。
茶类也是减肥时期最好的帮手，单独的条装给你多一份的细心呵护，色泽自然，颜色纯正金黄，麦香浓郁，入口爽滑，带点微微的苦涩感，让你回味悠长。冷饮时伴着勺子舀着吃，米香依旧浓郁不散，感受唇齿留香。
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