小编作为一个微胖妹子，减肥绝对是一个常年都需要努力奋斗的事业，经过这么多年的减肥大作战以后，小编发现适当的节食加上合理的运动是最为有效的减肥方法，一味的靠节食或者是胡乱吃一些减肥药绝对是一个不可取的方法，不仅不健康对身体不好，而且很容易反弹，导致整个减肥计划全盘失败。
但是小编靠节食和运动相结合的减肥方法虽然可以瘦下来，但是一开始总是感觉到很虚弱，非常饿，总是想要吃东西，这是因为在运动过程中体内的能量大量消耗，相应的就会需要一些能量来补充，但如果这个时候大量吃东西，摄入更多热量的话，不仅会将前面的运动成果都变成白费，而且更容易变胖。
直到后来小编在好朋友的推荐下才发现了一样非常神奇的减肥小神器，也就是很多明星运动员在减肥的时候，喜欢食用的高蛋白能量棒，用来作为代餐棒使用非常不错哦。小编尝试过多种品牌的代餐棒，发现这一款来自德国的莱茵格Layenberger乳清高蛋白能量代餐棒，绝对是味道和效果都非常不错的一款。
下面一起来看看小编为大家测评的结果吧。
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◆莱茵格乳清高蛋白棒
大家应该知道人在运动中会大量消耗能量，这个时候如果不及时补充的话，会对身体造成一定的影响，所以推荐大家使用这一款乳清高蛋白能量棒。热量极低，但是蕴含了多种能量，可以有效的为身体补充所需元素，让你的身体变得更加健康。又不会摄入过多热量，可以有效避免脂肪在体内储存，绝对是运动减肥的必备神器之一。
这一款能量棒富含了高蛋白，高膳食纤维，但是属于低热量，低脂肪，低糖分的食物，用来代替日常食物非常不错。最关键的是这一款能量棒的味道真的非常优秀。普通的蛋白棒总是给人一种非常甜腻的感觉，而且很容易粘牙，吃起来带有一种化学香精的味道。
而莱茵格的能量棒采用了天然植物制作而成，不仅味道好，口感佳，最关键的是效果非常好，只需要吃一根，就会给人一种饱腹的感觉，大家可以放心食用。而且这一款蛋白棒有多种口味可以选择，由其推荐蔓越莓黑加仑口味的，口感真的非常不错。
既可以满足你的口腹之欲，又能为你带来饱腹感，让你轻松瘦身成功。爱美的小仙女又有什么理由错过呢？
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