为什么明明大家都是同龄人，但是有些人看起来年轻有些人则显老呢？有人说是因为保养的关系，但其实生活中的一些坏习惯也会让你看起来比实际年龄更老，下面就一起来了解下吧。
1、熬夜
熬夜绝对是美容养颜的天敌，相信大家都曾看过自己一晚没睡隔天皮肤状态就差到不行的样子，经常熬夜的人绝对会比睡眠充足的人要显得老态，所以想让自己看起来更年轻、漂亮一点，那么一定要保证充足的睡眠。
2、抽烟喝酒
酒精跟尼古丁对于人体的伤害不用小编多说大家也清楚，其实这两种物质不仅会对内脏器官造成影响，也会加速肌肤的老化，戒烟戒酒对皮肤的好处绝对比你涂抹再贵的面霜都有用。
3、带妆睡觉
一些女性在加完班或者蹦完迪之后没有把妆容卸干净就睡觉的做法是不可取的，脸上带妆睡觉跟熬夜对皮肤的伤害是差不多的，建议有化妆的朋友在睡前一定要洗干净脸，别让残余的化妆品对皮肤下黑手。
4、不做防晒
有些人自认皮肤白、晒不黑，无论是干燥的秋冬天，还是日晒猛烈的夏天，都不愿意做防晒工作，但是你要知道，日晒不仅仅是会导致皮肤变黑，紫外线也会对肌肤造成伤害，经常不做防晒？等个一年你就知道后悔了。
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