我们女生每个月总有那么几天不想动,不仅如此,还会处于一个气压极低的状态,而且皮肤状态在这个特殊时期也会出现很多问题,比如皮肤暗沉、粉刺痘痘增多、毛孔粗大等....那么今天就讲一下如何在生理期的护肤技巧
根据体内激素和卵泡成熟等因素。28天的月经周期具体分为四个阶段:黄体期:例假前一周,月经期:来例假的一周,卵泡期:来例假的一周后。排卵前:两次例假中间一周。每个期间因激素等内在因素的影响,所以针对这几个周期都要用不同的技巧来对肌肤进行护理,“对症下药”更能让护肤事半功倍!
黄体期:清洁补水
黄体期是整个周期里面肌肤较差的阶段,肌肤皮脂、角质层都会增多、油脂分泌旺盛,在受外界环境污染后,容易堵塞毛孔。还容易长痘痘粉刺这些烦人的小妖精!这段期间注意不要给皮肤增加过多的负担,应该吧护肤重点放在清洁和保湿上!
爆火ins的欧莱雅矿物质清洁面膜,当时也是因为狂推入手的。但是用了之后效果还是挺让人惊喜的,首先是敏感皮并没有感觉到有过敏不适的情况,膏状质地干的很快,皮肤干燥的话会感觉有点刺痛,凉凉的味道很好闻,洗掉之后会很明显的感觉皮肤变得干净了很多,鼻子上的黑头都看不到了!
月经期:保湿
刚来大姨妈的前两天身体不适,心情差会很容易出现气血不足的问题,导致皮肤看起来很没有气色,再加上荷尔蒙分泌减少,皮肤会变得极为干燥、易敏感。同时代谢会比较慢,这时最重要的就是保湿。敷面膜是不错的选择!
号称性价比最高的万能霜非欧莱雅全日保湿精华水凝露莫属了,蕴含丰富的矿物质成分补水效果温和不刺激,清润的哲理质地非常受油皮的青睐。夏天使用也是极好的,不油腻而且吸收的很快。
卵泡期:美白修复
卵泡期的新陈代谢逐渐旺盛,代谢加快,皮肤状况也较为稳定,吸收能力异常强大,是滋养肌肤的最好时机。建议在这段期间使用美白产品,皮肤吸收能力的黄金时期美白会效果更显著!
给大创美白精华五星好评,物美价廉,美白效果显而易见。日本大创美白精华液含有维生素c和珍珠提取液,可以帮助皮肤尽快代谢,透明质地,用了不干燥,皮肤超好吸收。对于干皮和敏感皮都很友好。而且还有它去疤痕的功效!
排卵期:防晒
皮肤状态在排卵日左右会达到顶峰,在排完卵之后开始逐渐走向下坡,此时的皮肤平衡能力减弱,蠢蠢欲动的黑色素开始活跃起来了,要谨防各种斑点找上门来。所以这这时一定要做好防晒工作,及时涂抹上防晒产品,让黑斑没有显形的机会,把它们统统扼杀到摇篮里!
性价比极其高的曼秀雷敦新碧防晒,乳状质地清爽不黏腻,不会出现反光的情况。最大的优点我认为是它不闷痘和超强保湿力。SPF50+防晒值可以轻松陪你度过夏天。便宜又大碗涂在身上都不会心疼!
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