很多宝宝在晚间护肤流程结束后，都会在面部再敷上一层睡眠面膜，这样确实会带给肌肤更好的补水和滋润效果。可是我却发现，大家都被睡眠面膜上标注的“免洗”给误导了。其实我们肌肤产生的很多问题都是因为没有对睡眠面膜进行清洗而导致的！
1什么是睡眠面膜
睡眠面膜一般都是啫喱或是乳霜状，它敷在脸上的时候，可以隔绝外界空气对于肌肤的干扰，处于半缺氧状态下的肌肤能够更好的吸收面膜中的精华成分，让肌肤更加柔嫩。这种面膜其实和片状面膜一样，都是对我们的角质层进行了封闭，睡眠面膜也不是天天都能使用的哦！
2睡眠面膜越厚越好？
有些宝宝非常贪心，在每次涂抹睡眠面膜的时候都会为肌肤敷上厚厚的一层面膜，以为这样可以达到更好的保养效果。可是我们肌肤的吸收能力是有限度的，那些多余的不被吸收的面膜会堵塞我们的毛孔，导致痘痘和闭口等问题。所以睡眠面膜只要均匀覆盖全脸就足够了哦！
3睡眠面膜要不要洗？
当我们的角质层被封闭，肌肤处于缺氧的状况时，我们的肌肤不仅会吸收大量的营养成分，还会分泌更多的油脂来保护肌肤，当睡眠面膜的油脂和肌肤自身分泌的油脂相结合的时候，会大大阻碍我们肌肤的新陈代谢速度，导致更大的致痘风险。也就是说睡眠面膜还是需要洗掉的！
4睡眠面膜敷多久
睡眠面膜比片状面膜好的一点就是它不需要膜布来承载精华液，这样也就大大减少了膜布的封闭性对于肌肤的伤害。但是睡眠面膜的精华一般比较浓稠，敷在脸上的时间过长会影响肌肤自主代谢和呼吸的效率，睡眠面膜最对在脸上停留半个小时就足够肌肤保养
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