春日不敏感这几招教你修护肌肤

角质层比较薄会引起肌肤敏感，有的时候不起眼的东西反而会伤害肌肤，就从洁面说起，像敏感肌一定要避开含有皂基成分的洁面奶，因为它强大的清洁力会破坏我们的角质层，会导致越洗越敏感的情况；在选择洁面的时候最好选择氨基酸成分的，不仅更温和而且还能养护肌肤。

随着天气越来越热，太阳的杀伤力也越来越大，因此敏感肌肤的朋友在日常生活中，一定要注意做好防晒，防晒之前先要抹上基础的护肤产品。然后使用一些高质量的防晒用品，做好防晒工作，可以很好的预防肌肤炎症、泛红等症状。

多吃富含VC的水果和蔬菜，里面有丰富的维生素和矿物质，能够加速肌肤角质层的修护，给身体和肌肤带来活力；同时日常饮食也要注意避免辛辣刺激的食物，这些食物不仅会刺激肠胃， 还会刺激肌肤，想要修护敏感肌肤就要从内到外。

选择一款可以修护角质层的护肤品很有必要，我一直再用薇诺娜家的这款修护精华液，里面含有天然马齿苋精粹，可以舒缓敏感，缓解肌肤泛红、干痒、刺痛等问题；云南高原青刺果油，帮助肌肤愈合，修护受损屏障并维持肌肤的健康状态，每次使用完肌肤都水润舒缓，长期使用下来肌肤敏感改善了许多。