敏感肌在日常生活中是很容易出现一些红肿，湿疹等现象的。即使是细微的一个小细节，都可能引起皮肤的变化，严重甚至可能会引发皮炎~所以在生活中如何修复敏感肌肤是一个非常重要的事情，修复敏感的肌肤，我们要从生活的一些小细节做起，这样才可以起到良好的作用。
首先就是饮食方面，不要吃一些辛辣刺激的食物~因为虽然辛辣的食物具有健胃的功效，但是这类型的食物具有强烈的刺激作用，会刺激体内过敏因子，让本就敏感的脸颊越变越红，这样肌肤就会变得越来越敏感，耐受性就会越变越低。所以想要彻底地治愈敏感肌肤，平时一定要注意忌口。
尽量不要长期呆在干燥的环境中，如空调房间，长期处于干燥的环境中，会严重影响敏感性皮肤的恢复，如果必须要呆在干燥环境，应想办法增加空气中的湿润度。相信很多敏感肌小伙伴们都深有体会，冬天长时间的待在空调房里面，脸颊就会变得越来越红，如果实在没有办法，建议在身旁放个小型的加湿器~
除此外，在护肤品方面我还有个好推荐！这款简如海洋植萃舒缓特护乳，敏感肌的小伙伴们一定要备上。它里面添加了牛油果树果脂，高山火绒草提取物，苦参等一些包含种草药成分的提取物，它们都非常的温和，敏感肌可以放心使用哦。除此外更有专利配方FUST-SOOTHIE，它是一种高效的抗刺激复合活性成分，可以调节肌肤自身的免疫力，从而抑制炎症因子的合成，可以有效地舒缓肌肤！
这款特护乳是白色乳状的质地，如丝绸般冰凉顺滑，抹在肌肤上感觉特别滋润，补水的同时还带有一定的保湿效果，真的超赞！一抹就可以快速镇定肌肤，小红脸瞬间感觉特别舒服，一点也不烫了。坚持使用后感觉肌肤的耐受力一次比一次强哦，再也不用像以前那样动不动就过敏了，敏感肌一定要get哟~
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