症状一、舌头溃疡、额头长痘
如果额头长痘、口舌长溃疡的时候，有可能是毒素多，而导致心火过旺而引起的。中医认为，心主血脉，而开窍于舌，溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。而额头也是心脏属管辖的，当心火旺盛形成火毒时，额头就会长很多痘痘。
症状二、湿疹
新陈代谢会产生一些废弃物，如果这些废弃物没有及时排出去可能引起湿疹。而湿疹在肠胃功能紊乱、消化系统疾病、精神紧张等问题下造成皮肤炎症。
症状三、便秘
排便也是身体排毒的一个过程，若是几天没有排便，身体的毒素就会堆积，从而影响肠胃的正常消化，造成便秘。如果大便没能及时排出去，有可能还会被人体再次吸收。就会导致继发性肠胃不适、口臭、色斑等其情况。
症状四、肥胖
有的人喝水都会发胖，肥胖是长期食用过多的高脂肪、高热量的食物，使身体体内的毒素堆积的的越来越多，影响你消化和排泄功能，就造成了肥胖。
体内毒素过多，试试这三种排毒方法吧
第一种、喝水排毒
每天早上起来喝一杯温开水，有利于帮助促进肾脏循环，稀释血液，防止血液粘稠。同时还能清洁肠胃，促进肠胃蠕动和新陈代谢。一天喝够充足的水，不仅可以预防便秘，还能排毒养颜哦。
第二种、运动出汗
运动可以排毒，因为运动可以出汗，出汗时毒素会随汗液排出，可以促进血液循环，提高人体对冷热刺激的适应，提高免疫力。当然，运动要选择合适自己的，出汗适度就可以了。
第三种、饭后摩腹
吃完饭半小时以后用手轻轻摩腹，从上至下，从左到右，用手掌环转推摩，可以促进腹腔内血液循环，增强胃肠消化功能。
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