科学家说，我们每天只需要接吻3次，每次持续20秒，就能达到减轻体重的效果。别以为这是来搞笑的，下面就是理论依据！首先，接吻能够促进血液循环。一个热吻能让脸部30多块肌肉处于紧张状态，而且据说接吻时心跳能加快到每分钟超过百次，对血液循环的影响还是很大的！
其次，国外报道指出一个快速而浪漫的接吻可能要燃烧2-3卡路里的热量，而法式接吻则至少燃烧5卡路里，因为法国人习惯张开嘴巴、接触舌头进行接吻。而且接吻所带来的心情上的愉悦感能轻易地战胜饥饿感，所以也有一定的控制食欲的作用噢！不要再纠结于传统的瘦身方式了，试试新奇的办法有意思又有效，此外，还有关于减肥的3条高冷知识，一起来看看吧！
1、被叫胖子真的会变胖
美国佛罗里达州立大学的研究者们把6000人分为两组，对于其中一组总是称他们为胖子，而对于另一组则尽量避免这样的称呼，结果却是，被叫胖子的一组人拥有着是一般人2.5倍的发胖几率。所以，从现在开始，请叫我瘦子，谢谢！
【好物推荐】
这款连衣裙版型设计很简约大气，是很耐看的那种，整件没有多余的装饰，但却有很多小细节，从版型到细节设计，都是我们经过反复调试和对比出来的。简单大方的圆领设计是比较不挑人，很耐看的，裙摆是有点像伞裙一样的廓形，是那种比较自然微微散开的裙摆。
一条兼具度假和日常的裙子，沙滩、海边度假时带一条，穿起来好看不说，拍照更是美美的！日常搭配小背心外套也会是一个看起来很舒服的女生。采用的是活性印花技术，一般常见的碎花裙用的是颜色涂料或者色彩印花，活性印花成本更高，质感更好而且整个印花的色牢度是3.5级哦。
织带的做工非常非常精细，毛绒压面的底然后镶嵌上粗金丝做装饰，有点点C风感，但又多了一分奢华的复古感！面料本身的肌理感很强，好打理，上身透气舒适，非常适合夏季的面料哦，连衣裙就带了点复古的气质味！
2、挨着男士吃饭容易瘦
很多女生都会选择在进餐期间，吃得慢一点、动作优雅一点，再和身边的男士聊聊天，这样一来，当然就胖不了咯！要是遇上和男上司共进晚餐，不仅要注意自己的言谈举止，还得跟上思维的节奏，考量自己的话语，如此复杂的脑力活动可是会让食欲都下降的呢！
【好物推荐】
比较偏日系风格的半身裙，非常减龄的一款哦，风琴百褶的裙摆，上身超级可爱活泼，裙身的做工很精致，细腻的车缝线凸显品质。 这种裙子上身效果超级好哦，满满的青春气息，学院风气质，超级百搭，也很显瘦，哪个衣服都是可以搭配的哦，赶紧穿上TA，让你的春天美美的哦。
面料超级有垂感，非常舒服而且是厚实的，比起市面上好多格子的面料都要好，这个是有厚度，有垂感，织的超级密，不会透的面料，穿起来超级显瘦显高的裙子，搭配T恤都很好看，下摆是不规则的设计，这样的版型会更加有设计感，而且更加显腿长。
这个蕾丝面料很好，价格也高。 有质感，有厚度。 这个蕾丝是有筋骨、比较挺阔的面料，不是那种有弹力的软蕾丝。 不皱不变形， 很适合混搭，叠穿，一直很爱的一条裙子，可以穿四季 面料无弹力，修身款。
3、爱用空调易发胖
一般情况下，人体会自动感受外界环境，调整到与之相适应的水平，当外界气温低了，我们的身体就会自动消耗脂肪，以保持热量；而如果感觉到热了，连食欲都会自主的下降，而空调则是为我们提供了一种恒温的环境，甚至都不用我们自己调节体内热量，这让我们的热量调节机制受阻，扰乱新陈代谢，谈何减肥？
【好物推荐】
这款短裤的颜色也是很显瘦的，是有点偏灰黑色的感觉，牛仔布的面料穿上之后不是一般软趴趴的没型，它既有挺度支撑，又有柔软的手感给你舒适度。搭配这期的短袖T就很好看哦。
背带是比较有小设计感的，用的是皮质的细背带，穿着也是比较舒适的，而且不会勒肩，可以自由调节到你想要的长度，侧边有金属拉链，穿脱的时候也会比较方便。裤腿有五角星的装饰，整体看上去会更有腔调，不会显得太单调。下摆这里还做了卷边的处理，看上去会有比较休闲的感觉。
小编碎碎念：如果是自己的爱人身材走样了，我们需要做的就是，真正的鼓励和陪伴应该是以创造共同行为为基点的，所以与其催着对方减肥，还不如建议晚餐后一起散步或是和他一起戒掉零食和宵夜。
如果喜欢小编我的推荐，就请关注点赞分享哦！
暂无数据