相信很多人对鸡皮肤都不会感到陌生，每当夏季，自己腿上的那一个个的小疙瘩都会令想穿短裙穿短裤的你充满了思想斗争，穿or不穿，如果是前者，满腿的小疙瘩，着实令人尴尬，可如果是后者，闷热还不说，可惜了自己的大长腿了，夏季都不能勇敢晒出来，不用担心，鸡皮肤是可以得到改善和根除的的，不信来试试。
第一，去角质
鸡皮肤的学名叫做毛发角化病，其中一部分的物质就是皮质的分泌物浓缩堆积而形成的，在加上新陈代谢的废旧角质，便形成了肌肤上的细小颗粒，堆积成一簇簇分布在肌肤上，形成了所谓的鸡皮肤，所以想要去除鸡皮肤就一定不能忽视为肌肤做去角质护理，可使用磨砂膏，进行每周一次的去角质护理，次数千万不要太过频繁，要知道，过犹不及。
雅丽洁8杯水 三源集萃保湿去角质啫哩
融合高原冰川、矿物温泉、深层海洋水源，三源集萃水能量，质地水润轻柔，天然温和0刺激，具有很好的补水效果。还富含三色堇精华，能够加强肌肤保水屏障，减缓肌肤水分流失，保湿锁水，令肌肤水润健康。同时配合轻柔按摩，能够去除肌肤老化角质，清除毛孔内污垢，重现饱满细腻的水润肤质。
诗留美屋去角质啫喱
采用纯天然的三种果酸成分，能温和的柔滑肌肤老废角质层，洗去平时洁面难以清洁的污垢、黑头和粗糙，去除老化角质的同时有效提升后续护肤品的吸收能力，富含多种保湿成分和调理成分，洁面后肌肤更加光滑水润。
第二，润肤
鸡皮肤是一种非常特殊的肌肤类型，既干涩缺水，又缺少油脂，所以想要改善鸡皮肤就要为肌肤补充水分，又补充油脂，虽然油脂可由肌肤内在分泌而成，但是如果不够，外在补充也可，所以想要改善鸡皮肤的现状就要使用特别滋润的身体乳，每天沐浴之后，待身体的水分未干之时，轻轻按摩至全身。
Beauty Buffet牛奶Q10身体乳
蕴含丰富的牛奶蛋白和维生素A、E成分，能为肌肤提供丰富滋润的营养成分，美白滋润肌肤的同时能为肌肤提供大量的水分补给，并控制皮脂腺过盛的油脂分泌，促进肌肤回复到水润的平衡状态，美白肌肤的同时能有效的修护肌肤受损状态，轻盈的质地极易被肌肤吸收，能从根源上解决肌肤暗沉、缺水的问题。
雅丽洁芦荟舒润身体乳
这款身体乳蕴含丰富的芦荟成分，为肌肤补充水分的同时能在肌肤表层构建一层锁水层，使肌肤持久的保持润滑水润，并能有效的抚平肌肤细纹和干纹，改善脱皮及鸡皮肌，使肌肤恢复光滑明亮，小分子的营养成分能够快速的渗透滋养，给予肌肤充足的营养，使肌肤更加水润细滑。
第三，溶质
鸡皮肤还有一个名字叫做毛囊角化症，而这种症状只有通过含有水杨酸成分的护肤品才能得到改善，这是因为水杨酸具有良好的脂溶性，其成分可以沿着肌肤毛囊的开口，透过油脂进而起到溶解角质的作用，进而起到改善鸡皮肤的作用。所以鸡皮肤的MM可选择含有水杨酸成分的化妆水，以拍打的方式拍打至肌肤，既可以起到溶解角质的作用，又可以起到补水的效果，对改善鸡皮肤非常有效。
宝拉珍选平衡化妆水
这款化妆水中富含细胞传导因子烟酰胺，能够全面提升的细胞活力，促进肌肤代谢的同时能够有效的改善毛孔粗大，能瞬时的补充肌肤所需水分，同时减少肌肤出油加重的现象，使用后肌肤如丝缎般柔嫩光滑，能有效的缓解肌肤发红脱皮症状，修复受损肌肤，使肌肤恢复健康活力，全天然矿物成分，温和不刺激。
第四，防晒
夏季想要得到光滑美肌单单依靠以上的改善鸡皮肤的方式是远远不够的，夏季强烈的紫外线对肌肤的杀伤力是巨大的，不仅会令鸡皮肤恶化，造成严重的缺水干涩，还会造成黑色素沉积，令肌肤变黑，所以在夏季要注意帮助肌肤抵抗紫外线，出门之前为肌肤涂抹防晒霜。
资生堂金瓶防晒露SPF50+
蕴含UV阻隔配方，能够阻隔任何类型紫外线及波长，时刻防护肌肤。加上它的升级光能量科技，能够持续的再生光能量，组织防御成分的分解变质，给肌肤补充活力。配合植物提取物成分，能够保护肌肤抗氧化，令肌肤水润保湿，清透质地带来时刻舒爽，多次涂抹也不会感到厚重粘腻。
Skin Food思亲肤 番茄滋润防晒乳 SPF36
韩国原装进口品牌，含有番茄精华不仅可帮助肌肤有效对抗紫外线，还可起到淡化细纹的双重作用，天然的活性成分，可有效改善肌肤暗沉，促进肌肤细胞的新陈代谢，令肌肤时刻保持新鲜活力。
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