现代生活的忙碌总让很多人想方设法的压榨自己的睡眠时间，熬夜晚睡渐成习惯，可皮肤就遭罪了，各种暗沉，各种粗毛孔，甚至让变老加速，尤其是熬夜暗沉肌，实在没活力。不过泡面酱的睡前保养小细节或可改善哦~
1.细节一：按时洗漱
睡前洗漱是很多人们的习惯，可是撇去身体循环机能不说，皮肤也有自己的生物钟，如果在每天晚上十点之前不及时清洗，白天的各种油脂污垢，一过了晚上十点就会分外加重脆弱皮肤的负担，别说暗沉粗糙，甚至一些痘痘粉刺都会渐渐找上门来。所以晚上十点之前一定要彻底清洁面部。
当然啦，正常皮肤的话，一般晚上洁面产品的清洁力度要比早上的强哦，毕竟白天皮肤一整天的劳累，再加上各种化妆品或者外界环境污染，或者自身油脂分泌各种负担。所以洁面产品的话，建议选择清洁能力稍微强一些的，当然啦，敏感肌还是要例外的，温和一点的比较好。
肌肤之钥家的明星洁面产品，这款是滋润型的，很适合晚间洁面用呢。这款洗面膏的最大的特色就是它深层的洁净力和很不错的保湿度了，很适合干燥暗沉的皮肤洁面使用哦。而且它的起泡很是迅速呢，绵密丰富。意外之喜的是，它的用量很省，而且洁面后皮肤水润润的，没有紧绷感。
如果敏感肌肤担心过度洁面会伤害到皮肤的皮脂膜，又或者担心清洁力度不够，过多的污垢会堵塞毛孔，那么希思黎的这款洁肤乳就很适合干皮敏感肌。可以用温柔来形容的一款洁肤乳，能卸妆能洁面，就连卸除眼部妆容都没有问题的。除了温和，还有清爽，洁面时能滋润和活化肌肤，洗后皮肤软软的嫩嫩的。
2.细节二：保湿至关重要
熬夜的话，整个身体连同皮肤对水的消耗能力都是比较大的，因为加班熬夜不仅让身体的负荷加重，休息时间的减少也会导致皮肤和身体水分的大量消耗。这样一来，皮肤失去了水能量的养护，原有的代谢微循环能力自然降低，各种代谢产物，毒素无法排出，久而久之皮肤自然就暗沉了。
所以即使不注意其他，保湿护肤也是一定要的。保湿的步骤自然要从洁面后立即开始了，自然还是从化妆水开始的，可以搭配化妆棉进行，一来能保证皮肤的充分补水，二来还能舒缓劳累皮肤。当然啦，如果是极度缺水皮肤的话，睡前最好还是有张补水面膜啦。
它就是大名鼎鼎的蛋白水了，最大的特色就是能急救补水和持久锁水，据说能起到24小时的保湿效果呢，补水保湿的好口碑早已名声在外。质地是有些粘稠的哦，有些像精华，但是涂抹之后几乎嗖一下就吸收了呢，很水润也很舒服。
能救急的一款保湿面膜，连干皮肌肤，敏感肌肤也能放心使用的。跟一般的补水面膜不同的是，它不仅仅能为肌肤补水，配方中含有的苦橙皮成分还很能渗透角质层对干燥不适的肌肤进行修护哦，在肌肤脱皮严重的时候拿出来敷一敷，一下子就能恢复水水嫩嫩的状态了，而且上妆的时候都会让妆容服帖不少呢~
3.细节三：夜用精华
一般来讲，高机能的精华是夜间护肤必备的，它对熬夜暗沉肌的养护是很有效的哦，再加上它的高渗透性，高保养性，简直就是夜间睡前护理的良药救星。
不过关于精华也是要有选择性的，夜用精华，最好能选择深层修复型的，利用夜间的加速修复时间，修复皮肤的受损细胞，对保持皮肤活力，改善黯沉也是很有效的。
它就是大名鼎鼎的小红瓶哦，据说是能一夜修复所有损伤的精华露呢，有着相当强大的修复功能，主打成分自然包含了SKII家的明星修复成分pitera以及大热的烟酰胺。质地比普通的精华粘稠一些，但是比乳液更稀薄哦，清爽好吸收。能渗透深层起到修复皮肤和毛孔作用呢，很能拯救熬夜暗沉肌的。
4.细节四：懂手法用技巧
很多人在晚上睡前用晚霜或者睡眠面膜时大都是囫囵吞枣，整个一股脑全部糊到脸上，这样或许是节省了时间去睡觉，但是保养品的效果可就大打折扣了呢，有些得不偿失哦。所以正确的手法技巧应该是先在额头、脸颊、鼻尖、下颚几处涂抹，然后把手掌搓热，均匀涂抹，促进吸收。
而且最好还有一个按摩手法哦，这对排毒改善暗沉肌肤以及抗衰老很是有效的。具体的动作是，轻抚面部肌肤，从下巴向上到太阳穴；额头从中间向两侧；中间部位，从鼻翼向两侧至太阳穴。当然啦，如果能配合排毒保湿功效的晚霜或睡眠面膜对改善暗沉肌肤就更有效果了。
雅诗兰黛红石榴系列的排毒养颜功效早就名声在外了呢，这款晚霜对付暗沉肤色的能力自然也是在线的。主打成分石榴多酚和花青素可是天然的抗氧化剂呢，很能救护暗沉肌肤哦。因此这款晚霜最大的特色就是它的排浊和保湿了，基本上睡前涂抹，第二天早上皮肤就能健康水嫩呢，亮白效果很不错的说。
其实这些护肤步骤都是日常睡前最普通的了，可是如果再认真一些，加上这些小细节，熬夜暗沉肌可就有救咯~
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