说实话，小姑凉们其实挺对不起她们的双脚的，不光要穿高跟鞋来弥补自己的身高，还要穿着高跟鞋到处跑。以为回到家好好泡个脚就很对得起它们了，这样或许可以缓解它们的疲劳感，但距离精致玉足还是差远了。小姑凉们也很羡慕那些所谓步步生莲的精致玉足吧，经常穿高跟的你要这样护理哦~
1.每天泡脚
虽然天天泡脚不够，但是每天泡脚却是最基础最舒缓的方式，它能帮助双脚加速血液循环，消耗多余热量，加速体内毒素的排出，对缓解疲劳很有帮助的说，而且对后续的足部护理也很有益处。
不过如果泡脚的时候在足浴盆里加入几滴精油，舒缓和排毒效果是会更好的。
这是一款主打镇定舒缓的薰衣草精油，有相当强悍的芳疗调理效果，用来按摩泡脚等都很能舒缓人们的情绪了。跟其他精油调配使用，也能起到平衡的修复的效果，对淡化色斑疤痕也很有效呢。另外，这款精油是能直接内服的，还能缓解咳嗽呢。
2.定期去角质
人们每天都要用双脚走路，双脚与地面摩擦，与鞋子摩擦，每每都是会有大量废旧角质产生的，如果不定期将这些角质去掉，就会形成厚厚的老茧了，实在影响美观。
而纵观市面上的去角质产品，去角质最精致细致的黑科技当属美足仪了，它能从足尖到足跟特别细致的除去老旧角质，滑嫩的精致双脚几乎是立竿见影的。
能把双脚护理的特别细嫩的一款美足仪，特别的精致小巧，既能针对大面积部位清理老化角质，脚部的老茧，也能处理边角细节部位的老茧，使用时它是能灵活游走的。去角质的矿石圆盘是刚玉制成的，去角质既有效又温和，不会损伤皮肤的。
3.每天护足霜护理
虽然足部去角质不用天天进行，但小姑凉们若想要精致的玉足，每天的护足霜护理还是要有的，尤其是双脚露在外面的季节，双脚肌肤的水分营养都极易流失掉，进而出现起皮，干裂，变得粗糙等的问题，这哪里是精致玉足该有的样子。
所以小姑凉们还是给自己准备一款护足霜，在足跟趾甲等容易干燥的部位重点涂抹，很管用呢。
这款足裂霜能把干裂起皮的双脚在三天内护理到相当柔嫩的状态呢，就算是足跟有厚厚的角质也不用担心的。它就是专门针对干裂足跟研制的，是能软化死皮，让双脚肌肤深度吸收的呢。虽然是霜状的质地，但涂抹后不油腻，双脚肌肤变得柔润有弹性的。
4.周期性脚膜护理
其实双脚的肌肤跟双手的肌肤，面部的肌肤都是类似的，不过是长在了不太显眼的足部，所以同面部手部肌肤一样，双脚肌肤也需要脚膜的深度护理呢。
频率可以每周一次，安排在每周的去角质之后就好了，能更利于双脚更好的吸收脚膜中的营养成分呢。
特别能预防双脚干裂的一款脚膜，主打的滋养成分人参精粹、蜂蜜精粹，金盏花精粹等都是有相当强悍的滋养润养效果的。而且它是穿戴式的使用方式，打开后有满满的精华，像穿袜子似的直接穿在脚上就可以了，能给双脚很深层的滋润效果哦。
5.脚趾甲护理
小仙女们不要忘了，双脚除了有肌肤，脚趾头上面还有脚趾甲呢，好好护理，并得体美化的话，是很给精致玉足加分的呢。不过如果脚趾甲经常暴露在外面，它的营养也是容易流失的，长期如此容易变得脆弱易裂，可以选一些含油分较高的营养趾甲油，每天涂一下对美观很有帮助的说。
这款护甲液特别适合受损脆弱的指甲，能把指甲护理的强韧健康有光泽呢，经常涂指甲油让指甲受损的菇凉们特别适合呢，当然也是能用于脚趾甲的护理的。除了护理，这款指甲修护液，还能用作打底和亮甲油呢。
看了这些小姑凉们有木有觉得太对不起自己的双脚了，那些精致玉足就是这样护理来的呢~
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