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了解痘痘种类
肌肤爱出油，油脂不仅会堵住毛孔还可能引发细菌滋生，从而引发痘痘。痘痘（即痤疮）只是一个统称，大家知道痘痘有多少种吗？十个手指都不一定数得完！比如常见的粉刺型、丘疹型、脓疱型和结节型等等，临床上将这些痘痘按Pillsbury分类法分为4级：
①Ⅰ度(轻度)表现为黑头粉刺，散发或多发；散发性炎症性丘疹。
②Ⅱ度(中度)除有Ⅰ度表现外，还有深在性炎性丘疹，主要发生在颜面。
③Ⅲ度(重度)表现为Ⅱ度加深在性炎性丘疹，除面部外还可见于胸、背、颈部。
④Ⅳ度(重度-集簇性)表现为Ⅲ度加囊肿，愈后多形成瘢痕，发生部位同Ⅲ度，但皮疹较重。
轻度和中度我们还是可以通过饮食和护肤得到明显改善，如果是Ⅲ度和Ⅳ度就要先看医生了，暂时不要自己乱用产品。我们今天就针对油性肌肤来说说最常见的粉刺型和丘疹型吧，这两种虽然是Ⅰ度，但由于经常“春风吹又生”让大家超级头痛呢！
粉刺型痘痘：
我们常说的闭口就是粉刺的一种，内含角质及皮脂，远看不明显，用手摸会摸得出来或者是侧着迎光才看得到。它不会像上火痘那样又红又肿，摸起来也不会疼，但就像一颗颗小米粒常见分布在T区、下巴等位置。
护肤tips：
无论是黑头粉刺还是白头粉刺，大多是因为清洁不到位和用了过于滋润难以吸收的产品。可以在洁面后用温和的二次清洁水擦拭爱出油的位置，配合水杨酸等酸类产品在粉刺区域刷酸，带走废旧角质肌肤就会愈发光滑了。
丘疹型痘痘：
这一类是炎性痘痘，最明显的状态就是红肿、有脓和成片出现，从发红到见到白头的过程很快。出油过盛导致肌肤代谢速度减慢，抵御能力降低，就被细菌有机可乘，丘疹型痘痘在青春期或者油性肌肤中出现频繁。
护肤tips：
清洁消炎和调理水油尤其重要，痘痘肌也是敏感肌的一类，所以要注意温和度，清洁到位不代表过度清洁，选择温和的洁面洗净多余油脂污垢；后续护肤可以选择有植物系的抗菌消炎成分，比如金盏花、薰衣草等。
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匹配合适成分
为什么有时候很多人都推荐的东西自己用着却不好呢？其实就是因为没看清自己的肤质问题所在，也没有相应地选择对口的成分，所以就很容易踩雷啦。
（一）首先油痘皮需要做的是减少出油和疏通堵塞的毛孔，让肌肤处于一种透气干爽的状态，不给痘痘有生长的温床！推荐三种酸类成分：
①水杨酸。水杨酸是柳树皮的提取物，它是一种天然的消炎药，经常被用作治疗皮肤疾病例如因毛孔堵塞引发的痘痘。因为水杨酸是油溶性，所以能渗透到富含脂质的毛孔内，溶解油脂疏通毛孔，效果明显。浓度在0.5%-2%之间是既安全又快见效的。
②壬二酸。壬二酸（杜鹃花酸）的名气虽然没有水杨酸那么大，但它的美容效果也是很有特色的。它有很好的消炎抑菌作用，同时能抑制酪氨酸酶的活性，也就是能美白，所以对痘肌来说是长痘时和去痘印都能用的成分。
③杏仁酸。扁桃酸又称杏仁酸，它也是果酸的一种，具有亲脂性，同样拥有很不错的抗菌消炎力。不过相对于水杨酸，杏仁酸的渗透力、作用力要弱一些，优点就是温和了，连敏感肌也能用，适合每天用来加强效果。
（二）刷酸对于粉刺来说效果确实蛮明显的，不过像丘疹型痘痘这一类单用酸还不够，配合消炎抑菌、舒缓调理的成分才更快起效。前面也说过痘肌也要当成敏感肌一样呵护，所以小编比较推荐的是天然成分类，比如下面两种植物提取物：
①北美金缕梅
这里要说的是北美金缕梅这一品种，基本上我们常见的金缕梅护肤品都是这一个，它的枝条、叶子及树皮的萃取物都可以做药用，具有很好的抗氧化力、防敏舒缓和收敛的效果。
②金盏花
金盏花大家都很熟悉吧，很多针对调理油脂、舒缓消炎的护肤品都会见到它的身影，成分温和稳定，敏感肌也可以信赖。它的提取主打杀菌、收敛，对发炎、暗疮和毛孔粗大等问题都有很好的改善。
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避开清洁雷区
肌肤油腻腻的，大家肯定想到的就是要清洁，要将油脂洗得一干二净，正因如此才有很多油痘肌越洗越油、痘痘得不到改善甚至更严重了。这里就给大家指出几个常见的清洁雷区：
①过度使用皂基洁面
对于洁面产品，大家一直都在为选择皂基还是表活讨论，众所周知皂基去脂力强，清洁效果明显，但长期用容易破坏肌肤屏障，而且将本来保护肌肤的油脂都去掉，只会让皮肤自身产出更多油来保护自己，得不偿失。真想用皂基类，每周使用2-3次就好了，平时以温和的氨基酸洁面为主。
②频繁使用磨砂产品
痘痘肌的本来就因为炎症等问题变得挺脆弱的，要是经常用磨砂产品来清洁，干净是干净了，但就会让角质层越来越薄，自我保护能力下降，这样就更容易引发过敏等问题了。不过要是痘痘消退了只留下痘印，倒是可以一周一次加快色素脱落，记住选择磨砂颗粒细腻的。
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