皮肤经常暗沉没有光泽，发黄还发暗，很多小姐姐将它归罪于长时间的熬夜。的确熬夜是导致肌肤暗黄的一个主要原因，但除了熬夜，还有一些原因也是导致肌肤暗黄的主要原因，如果单从熬夜方面入手护肤的话，是片面的哦~
这就是很多小姐姐觉得自己最近明明没怎么熬夜，皮肤却依然发黄的要命的原因。想要全方位的治愈暗黄肌肤，这些方面也不要漏掉了。
1.减少熬夜
想要减少皮肤的暗黄感，首先要做到的当然是减少熬夜了， 皮肤暗黄的原因大都是新陈代谢缓慢，大量毒素堆积，以及皮肤表层微循环缓慢造成的。毕竟夜间是皮肤新陈代谢的最佳时期，长期长时间的熬夜，自然是影响代谢速率的。
所以小姐姐们想要皮肤好一定要减少熬夜，如果实在避免不了，熬夜之前也一定做好护肤，尤其是补水保湿护肤，不妨趁着熬夜空隙，给皮肤做个补水保湿的面膜，至少能维持皮肤基本的代谢循环。
不仅能快速补水，还能深层补水的一款补水保湿面膜，敷面后是能让皮肤快速喝饱水的，对干燥起皮，脆弱暗沉的皮肤都特别受用。而且它的深度补水效果，对吸收力差的肤质也特别对症的。敷面之后，皮肤几乎在24小时内都是水水的。
2.注意防晒
紫外线对皮肤的损伤是极大的，尤其紫外线中的UVA会不停的攻击皮肤中的胶原蛋白，致使胶原蛋白胶原纤维断裂变黄，而且紫外线中的UVA是一年四季都存在的。
所以秋冬季节虽然紫外线不强烈，出门前也要给皮肤涂一层防晒霜，当然啦，这个时候防晒指数可以稍微低一些，大概SPF30，PA+的就可以了。
这款防晒乳对抗皮肤的光老化特别给力了，基本上是为轻熟肌肤量身定制的防晒品。而且它给予皮肤的是全光谱的防护，对紫外线，红外线，可见光以及自由基都有抵抗效果的，属于防晒又抗老的防晒品，对细纹暗沉肌肤都很对症的。
3.抗氧护肤
在皮肤暗黄的原因中，皮肤被氧化也是一个主要原因，而影响皮肤被氧化的原因就比较多了，其中熬夜也算一个，受外界污染环境的刺激，以及年龄的增长等等，都是导致皮肤氧化的原因，而氧化后的皮肤自然就是变得暗沉发黄了。
为避免皮肤的过度氧化，其实可以在日常保养中加入一款有着抗氧功效的高能精华产品，成分配方方面，含有葡萄籽多酚，红石榴籽多酚，虾青素等成分的都不错。
主打虾青素成分的一款抗氧精华，抗氧能力极强了，涂抹后还有亮白肌肤的效果呢，长期用是能养出光泽的细腻肌的。质地是水水润润的那种，补水效果也很好呢，对干燥皮肤也特别受用。涂抹后皮肤吸收得非常快，而且不会有黏腻感呢。
4.抗糖化护肤
很多小姐姐可能对皮肤糖化比较陌生，现在来普及下，皮肤糖化其实就是指，当人体中摄取了大量的糖分，消耗不了时，这些糖分便会附着在蛋白质上，让蛋白质产生断裂，发黄变脆。表现在皮肤上，当然就是发黄松弛了。
所以抗糖化护肤也是暗黄肌肤的重要一环哦，首先日常就不要摄取大量的糖分了，再者，在日常的护肤中，也可以加入一款抗糖化的护肤产品，查看成分的时候，可以选择含有精氨酸，肌肽等抗糖化成分的。
特别能帮助皮肤抗糖化和保住胶原蛋白的一款精华液，而且它还能刺激皮肤自身生成胶原蛋白，减少胶原蛋白的糖化和流失，在对抗细纹干纹或者是松弛老化肌肤方面很是给力呢，长期养护是能养出弹润肌肤的，而且肌肤看上去还很活力饱满感呢。
皮肤暗黄的小姐姐们，你们再加入这几个步骤试试~
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