浓浓的芝士夹杂着软甜的碎面包，中间丰富的食材让人食指大动，咬上一口简直不要太满足！对于芝士狂热粉来说这一锅真的太让人抓狂了，满满的全是料，超级满足。
材料准备：花椰菜、洋葱、干酪、黄油、鸡蛋、牛奶、大葱、辣椒
设备用具：备用碗、烤箱、叉子、刀、砧板
第一步：
取掉花椰菜芯，将花椰菜切成小片，把洋葱切成薄片，韭菜切末。
第二步：
把面包撕成小块，然后放入锅里，但是放之前需要用黄油涂抹一遍，锅的大小大概是9英寸到13英寸之间。
原生态环境造就有机原料，使用起来健康又安心。口感顺滑细腻，香味浓郁。含水量较少，容易打发。
第三步：
然后在一个平底锅内放入2茶匙油加热，放入洋葱翻炒10至15分钟，直到洋葱变软，然后用盐和胡椒调味。接着放入1汤匙黄油和2茶匙橄榄油加热，然后加入花椰菜煮10至15分钟，直到花椰菜变软变褐，用盐和胡椒调味；再将花椰菜和洋葱混合在一起。
低温萃取的植物油，帮你锁住食材的新鲜和营养，在不破坏原味的基础上将菜肴的美味传递出来。
先进又高级的技术让它在加工过程中保持了盐中所富含的矿物质，饱含人体所需的微量元素，不是一味的死咸，很不错的烹饪佳品。
可达怡黑胡椒粉总是能帮我很好的调味，让食物散发出诱人的香味。粉末细腻，入口后也不会又异物感，腌制食物比较入味。
第四步：
然后在一个大碗里打入鸡蛋，倒入牛奶和切碎的韭菜，放一点点芥末和辣椒，放入盐和胡椒调味。然后把切成小块奶油干酪铺在面包上面，将焦糖洋葱和花椰菜放在上面，然后倒入鸡蛋混合物，再用黄油覆盖一层，最后用铝箔纸盖住烘烤。350°F烘烤45分钟，取出冷却10-15分钟，就可以享用了。
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